INFP，即内向、直觉、情感、知觉的人格类型。他们温柔、敏感、有着极高的理想和价值观，常常是社会中最具有同理心的人。然而，由于他们对周围环境的过度敏感和理想化，使得当现实与理想不符时，INFP常常会遭受多重打击，被现实所虐待。
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2. 如何避免INFP遭受现实打击
3. INFP的情感容易受到伤害吗？
4. INFP如何适应现实世界
5. 为什么INFP总是这么脆弱
问题一：INFP为什么会被现实虐？
INFP是一个充满了理想主义的人群，他们追求着生命中最重要和最美好的事物，比如真相、正义和不可动摇的信仰。因此，当他们面临现实中的残酷现实时，往往会遭受到巨大的打击。
另一方面，INFP也是非常敏感和情感化的人。由于他们自己对待生命的方式是如此深情和热爱，所以当周围环境无法提供足够的理解和品味时，INFP也会感到沮丧和失望。在这种情况下，很难说他们能够适应社交或工作场所的压力。
问题二：INFP该如何释放压力？
对于INFP而言，减缓压力的最佳途径之一是创造和艺术。他们往往自己的头脑里装着丰富的内部世界，从而使得他们拥有了制作、演唱、写作、画画和其他形式的创意能力。除此之外，他们还可以通过运动来释放焦虑、压力、愤怒和其他负面情绪。
问题三：如何让INFP更好地适应现实？
INFP可以通过以下方法适应现实：
1. 打破隔阂。当INFP成为“异类”的感觉时，他们会感到极度痛苦和孤立。如果他们成功与周围的人建立联系，他们也会感到欣慰。
2. 控制情感。Brene Brown强调，情感生命是人类文明的核心，因此INFP不应该忽视自己满满的情感储备，但也要学会适当地进行情感控制。
3. 让自己出去。当现实生活让INFP感到不舒服时，他们愿意将精力都投入到自己喜欢的领域中，因此只要确保能够让自己出去一下，就可以享受到更加优质和充实的人生。
INFP虽然容易被现实所打击，但与众不同的兴趣爱好和内心强大的价值观使他们成为了世界上最珍贵的灵魂之一。只有当INFP积极面对挑战、拥抱现实和释放自己的情感时，他们才能够真正地发挥自己的力量，展现出超乎寻常的价值。