INFP是一种以内向、直觉、情感和判断为主要特征的人格类型。作为一个典型的INFP，他们的思维方式灵活而富有想象力，通常更注重内省和感性体验。他们也经常因过度关注他人感受、社交不善等原因被认为是需要帮助和理解的群体。
当谈到记忆力时，很多人可能立即想到“西斯蒙德·弗洛伊德效应”，即我们对过去记忆的倾向性和真实性。尽管这无疑是值得探究的话题，但本文所要探讨的是INFP的记忆和记忆机制。
INFPs的特点包括：在语言和交际方面很有才华，并对内省感性体验和深度探索感兴趣；他们的创造性视野往往使他们能够寻求非凡令人赞叹想法的灵感。同时，INFPs也往往是极其敏感的人，对于感官刺激的反应和感受非常灵敏。这种敏感有时可能加重INFPs对理解和内省问题的依赖，同时也影响着他们的记忆力。
INFPs在记住信息时可能表现得较为艰难。事实上，由于他们对内省、想象力和感性体验的兴趣，甚至可能会更容易注意到周围环境中的不同细节，从而导致他们无法有效地挑选和处理需要记住的信息。 INFPs所提取和保留的信息可能是与个人感受和价值观相类似的，而不是更广泛和广泛意义上的信息。
在这个方面，尽管INFPs与ENFPs有一些共同点（相同的语言才华、对深度思考和内省探索感兴趣），但ENFPs通常会更加灵活，在判断和责任方面更有条理性。 ENFPs能够很好地应对对外界情况的变化，并利用此来完成任务要求；考虑到这种灵活性和有条理性，ENFPs在某些情况下可能比INFPs更具有处理信息和记忆的便利。
在实践中，INFPs可能会发现，抓住个人情感经历的关键因素，还有多次重复和口头回顾对于处理和保留信息都非常有用。当然，这样做可能也会加深INFPs对自身情感体验和生活经历的关注。这也是在日常生活中，INFPs在记忆和感受的体验上相对较为强烈的原因。
在处理信息和记忆方面，通过了解和应对他们的个性特征所带来的影响，INFPs可以培养有效的策略，并最大化他们内在天赋的发挥。通过审视过去、关注当下以及积极开展个人成长和发展，INFPs可以在记忆和情感体验方面取得很好的平衡，让自己的生活更充实、更有意义。