INFP(Introverted, iNtuitive, Feeling, Perceiving)是Myers-Briggs Type Indicator的一种人格类型,他们通常对内向、直觉的理解方式、情感化和开放性特征显著。尽管INFP在很多方面对人生有着敏锐的洞察力和深刻的思考能力,但他们在阅读方面却存在着一定的困难。
原因:
1.完美主义倾向:INFP们总是希望达到极致,追求完美。然而,在面对繁琐的知识点和复杂的文字表述时,往往感到茫然和无助。
2.偏执思维:INFP对自己所选择的信息选取相当挑剔,多思考和反复深究后方能下定决心选择一个认为正确的观点,但过度深究也可能会使得其扭曲原有信息。
3.缺乏努力精神:INFP善于发掘自身的灵感和优点,但同时缺乏坚持阅读的动力和决心。
4.缺少时间:INFP们经常奉献时间给他人,而剩余时间又被各种琐事占据,无法充分利用自己的时间,以此来阅读。
5.趋利心理:INFP们也存在好高骛远的问题,在陷入保障生计的角色时,剩余时间多数是为了生活的利益而服务,以获取如工作、朋友或物质等方面的长期满足。
解决方法:
1.形成阅读目标和计划:INFP可以使用工具软件或制定个人时间表避免分心阅读。
2.增强批判性思考: 建立起踏实的知识基础,可以通过结合上下文联结以及构思实例等方式提升阅读的效率和价值。
3.建立焦虑控制机制:寻求适当地机会进行安静的阅读时养成一些习惯,推导解决方案。
4.享受阅读:让自己的阅读体验变得更美好而不是过多考虑自身的短板与阅读困难。
典型案例:
J.K. 罗琳(J.K. Rowling)是一位典型的INFP型作家,她即使在撰写系列小说《哈利•波特》时也曾有写作困难。据述,在创作编写第三部《魔法石》时,其困难的情况较为明显。她说自己很少能直接完成一个章节,总是要反复推翻和重构自己的概念,但在把调整的方案付诸于实质性材料时,她却发现结果并不尽如人意,因此花费太多时间在整体概念上而没有进展。后来,她最终找到了自己写作的节奏,并专注于编写全书,步入了创作的正轨。
INFP的阅读真的可以做的更好!只要掌握了一些方法,从而能够在阅读过程中更轻松地专注、学习和创造。