INFP是指以内向（Introverted）、直觉（iNtuitive）、情感（Feeling）、知觉（Perceiving）为主要特征的人格类型，他们渴望自由，重视内心世界，有着强烈的人道主义和理想主义倾向。但是，不同于他们内向的特质，INFP也需要建立良好和父母之间关系并与之进行交流。于是，本文将提出一些实用的方法，帮助INFP更好地与他们的父母建立相互尊重、理解和支持的关系。
了解父母的个性（父母的个性对沟通十分关键）
在沟通中应该意识到自己的性格，并努力了解父母的性格。如果你知道父母的具体人格特征，那么就可以制定适合他们的沟通策略。例如，有些父母可能比较内向，偏好和孩子一起安静地度过一个晚上，而有些父母则需要多次聚会来达到安全感。了解这些个性特点可以使你们更加密切联系而同时也避免了无意识的冲突。
善于倾听（了解父母的需求地）
在和父母交流中，切记不要一味地只关注自己想要表达的观点。在与父母共进晚餐或出门散步时，别忘了让他们提出自己的想法和回答问题。且慢 - 聆听他们的说话，并确保他们了解你正在专注于听他们说话的过程，这是很重要的。了解后如何实现自己的诉求将变得更加容易。
避免当众讨论（私密话题需要谅解）
INFP 是一个较为保守的人格类型，通常不会公开自己的私人感受和观点。当你尝试与你的父母进行深入的、具有个人性质的谈话时，请尽可能出去或另做安排。妥善处理这些私密话题可以帮助加强你们之间的信任感和互相尊重的基础, 同时也有助于在处理艰难主题时实现共识。
建立分享常规日常的方式（非正式沟通）
常规的亲子活动有助于你和父母之间建立信任，同时还可以缓解家庭内的压力。无论是看电影、去公园散步、或者在家里面分享一份外卖，这些对话时间都可以让亲密关系更进一步。 尝试定期安排一些非正式的活动，自然地发展支持和理解，以及更深层次的相互分享。同时建议对沟通时间进行预约，避免父母失去彼此宝贵的家庭时光。
与父母的良好沟通对于INFP来说非常重要。这有助于解决不可避免的矛盾和冲突，并确保你们之间的信任和尊重。在这其中，了解父母的个性、倾听和尊重就变得尤为重要，而建立非正式沟通渠道也是一个更加闲散的方式，无忧无虑的集中精力获得转换与支持的可能。注意这些因素，这将有助于加强你和你的父母之间的关系。
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