在MBTI的16种人格类型中，INFP被称为是最具有内向和情感细腻性格的类型之一。他们常常沉溺于自己的思考深度中，思虑着人生意义、世界的本质、情感的真挚等问题。在生活中，infp喜欢独立思考，喜欢自己安静的沉淀，非常注重自己的价值观和个人的情感体验。在拥有这些优点的同时，infp人格类型也有着最自卑的一面。
首先，infp型的人经常会陷入思考的漩涡里，根据常规的标准评判自己是否值得孜孜不倦的思考，比如，在自我表达，掌握技能，获得成功等方面，infp会给自己很强的压力。如果发现自己做不到这些确信的标准或没有获得他人的肯定，infp会感到非常失落和沮丧，他们往往会忽视自己已经取得的进步，而更关注自己自认为的失败。
其次，在马赛克社会中，找到自己和他人的共鸣对于infp来说，是非常重要的。由于他们喜欢独立思考和个人体验的一些因素，他们可能会被自己的社会角色感到束缚，这对他们来说是一种重负。而infp格人天性善于感知他人情感，但在寻找回报中容易感到疲惫。当他们付出努力去帮助或是宽慰他人时，如果未能得到预期的回馈，他们就会感到沮丧和失落。
此外，也有部分infp人格类型经常感到社交焦虑。有一部分infp人格类型并没有表达自己的能力，比如，当需要去参加各种活动或对多人讲话时，他们会因为不能快速融入新的环境或不知道如何掌握场合而感到失落。特别是在年少轻狂，感性与冲动更为显著的青春阶段，infp格的青年往往更容易受到异众群体的排挤或资瓷，其结果是崩塌。
infp型人格最自卑是寻求肯定感与认同。在MBTI中，每种人格类型都是有自己的特殊之处的，在选择职业或学习环境十分有用。如果你是一个infp，你需要更多地了解自己的优点和缺陷，学会接受自己的内在矛盾和欲求，并尝试合理地应对各种心理压力，以保持心灵的平衡与稳定。