MBTI人格理论将人分成16个类型,其中INFP型为内向、直觉、情感和感知的组合,被普遍认为是素有爱心的幻想家。然而,这种类型在成长过程中却会遇到一些困境,以下将从其类型特点、心理障碍及成长需要三个方面进行分析探究。
一、INFP类型的特点
INFP是以情感为导向的人,往往对内心深处的感受比较敏感,擅长寻找身处世界的意义及价值,并常常一个人独处以反思自己的内心世界。作为理想主义者,INFP倾向于追求高尚的目标,热衷于寻找自我和真理的完美融合,注重人际关系,愿意为别人奉献自己,善于挖掘人们的潜力,帮助别人实现自己的人生目标。INFP不仅有所成就,还是能够在淡出后令人难以忘怀的那类人物。
二、INFP的心理障碍
INFP这种理想主义类型的人,在成长道路上常常会面临一些困难。具体表现如下:
1.内心真实与外表形象不符合,总是陷入寻找自我、确定自我的纠结中。
2.对待他人过于宽容和理解,往往忽略了自己的感受,造成内向焦虑和抑郁。
3.情感投入到一个人或一件事物时,会完全沉醉其中,难以摆脱迷惘。
4.对自己的标准要求太高,难以容忍自己的错误和缺点,拒绝接受别人的批评。
三、INFP的成长需要
为了克服上述困难,INFP需要努力满足以下需求:
1.深入自我探索,培养自信,减少为自我寻求保护的倾向。
2.在人际关系中学会平衡,懂得处理感情与责任的平衡,从而不会过于被情绪打败。
3.管理自己的注意力、时间和行为,尽可能地意识到自己掌握自我所能控制的领域,并认识到局限性是所有人都存在的。
4.为了增强心理的稳定性及坚韧性,需要有另一半的支持与协助,借以平衡内心情感。
5.学会在生活中扮演不同角色,并广泛地涉猎世界、了解不同文化,拓宽自己的视野,适当地突破自我潜能,表现出自己价值的才华。
INFP这种理想主义的类型在成长过程中会面临诸多困难,但也正是这些困难的存在,更激发了他们自我探知及努力向上的精神。因此,INFP需要承认自己的成就和情感,努力掌握自己的生活,寻找人生目标,在正确处理与外界的关系下 ,探索并达到生活的意义。