在MBTI性格类型中，INFP是一种内向、感性、直觉、情感型的人。他们倾向于追求理想，挑战现实，追求自由和独立。然而，如此深厚的感性和直觉也给他们带来了一些负面的影响，例如：容易走神。
为了更好的理解为什么infp容易走神，我们需要从多个方面进行分析：
（工作疲劳与情感压力）
infp常常倾向于深思熟虑的完成任务，不过这通常会导致大脑疲惫，并占据大量的动机和注意力，从而导致走神的可能性增加。此外，infp很容易被外界的情感压力所干扰。在工作、家庭、朋友等众多社交方面的期望下，他们经常会遭受到许多压力和不安，而随之而来的是精神紧张，心理焦虑，更容易分心和走神。
（天生爱做白日梦）
infp常常沉浸在自己编织的梦幻中，不理会身边的人和事。他们有很强的想象力，可能会在大脑中构想五彩缤纷的场景和事件，这使得他们更加庆幸自己拥有独特而丰富的内心世界，却也让他们更易分神。
（过度思考与分神）
由于强烈的感性和直觉，infp常常过度思考某些特定事件或想法。他们可能会陷入对某个话题的深入思考，忘却了现实中正在发生的事情，从而走神。而当他们开始感到压力或焦虑时，这种问题会变得更加严重。
应对infp的走神问题需要一些具体的策略，如下：
（寻找合适的工作场景）
infp容易受到周围事物的影响，因此他们在理想的工作环境中表现最好：无干扰的沉思时间，不被打断的深思熟虑，以及个人所爱做的事。因此，如果能给infp一个私人空间专门用于工作或冥想一段时间，可以让他们更加专注地完成任务。
（练习冥想和注意力控制）
冥想是练习集中精力与注意力控制的有效方法。infp可以通过一些冥想或集中注意力的练习来提高对注意力的控制，从而减少不必要的思考并保持专注。
（记录下你的想法）
把你的所有想法全都记录在日志或笔记本中是相当有益的，这样可以减少因记忆过载而产生的焦虑和分神问题。 在日报或在线笔记本应用程序中编写信息，可以帮助infp记录下每天所要完成的任务和任务清单，以养成好习惯、提高效率，减少心理压力。
（保持身体健康和认真休息）
良好的身体状况常常对避免走神问题有很大的帮助。infp可以通过运动、饮食和定期休息的方式增强身体健康，减轻压力和焦虑。
虽然infp容易走神，但却是具备多种良好的品质和特性的人。我们通过以上主题的讨论发现，找到对于infp的走神问题措施是非常实际和重要的。希望以上的建议将会有所帮助，并帮助您更好地了解您自己，并走向成功的道路。