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INFJ和INFP都是性格中比较温和，情感内敛的类型，他们具有敏感、理想主义、同情心和创造力等共同特质。然而，要让INFJ追到INFP，并不是一件简单的事情，下面就让我们来看看一些具体的方法。
1. 慢慢接近
INFJ和INFP都十分珍惜彼此的个人空间和自由，在推动关系发展时需要谨慎，尊重对方的意愿，慢慢地接近对方，而不是过分强求。可以利用共同点来增进了解，如共同兴趣爱好、社交圈子等，逐渐建立联系。
2. 理解对方
INFJ和INFP在情感交流上非常细致入微，需要特别耐心且认真细致地倾听，站在对方的角度去思考问题。至于开展实质性的交流，整个过程可能比较缓慢，但只有这样才能真正达成共识。
3. 放松
INFJ和INFP往往会因为过度紧张而产生不必要的困境，在相处的过程中，应该注重放松。可以找一些舒缓的背景音乐，安排一些轻松的活动，让双方心情愉悦、放松自然。
4. 倾听
INFJ和INFP都是非常倾听型的人，他们很乐意与对方分享自己的难题、困境和感受，而且也会通过倾听对方的故事来建立亲密关系。倾听时需注意坚持专注，不要随意打断对方，理解对方心理状态。
5. 支持
INFJ和INFP都是十分理想主义和信仰坚定的人，追求更高层次的智慧和成长。因此，在支持对方追求梦想的过程中，可以给予对方鼓励、扶持和帮助，让对方对自己的能力和决策有信心。
6. 坦诚
INFJ和INFP在情感上都比较敏感，在没有充分的信任和启示的情况下，可能会对自己掩饰弱点或问题。为了消除这种猜测，相互坦诚沟通就显得比较必要。这里提醒大家，坦诚同时也需要斟酌场合和言辞，否则会产生反作用。
INFJ如何追求INFP并没有一套完全可行的策略，各种策略只是相互启示。如果他们能够理解彼此的个性、倾听扶持与同在前行，他们必将走上一条幸福之路。