MBTI是目前应用最广泛、人们较为认可的人格分类体系之一。其中INFP和ESTJ分别代表了内向感性理性派和外向感性实感派。这两种人格类型在生活和工作中有着截然不同的表现和特点。
INFP——理想主义者
INFP人格是属于理想主义者的类型，通常思维开放，热爱自由，对于自己的生活和未来有着明确的目标和计划。INFP善于思考，具有哲学意味，追求真理和美好的“灵魂之旅”。在交际社交方面，INFP通常比较敏感且温柔，尽管他们常常不懂得如何表现自己的感情。因为对于人际关系和感情的重视，会使INFP在某些情况下显得过于敏感以至于太过容易伤心。
作为INFP人格，可以从以下方面进行自我发展。
1. 学习放松，学会享受生活。INFP通常过于自责，过度占有心灵，而忘记放松自己。学会跟自己相处，尝试寻找良好的娱乐方式，有助于缓解自己的心理压力。
2. 尝试和外界交流。INFP通常在内向中有一定的社交困难，因此应该尝试学习与朋友和家人进行深度交流和沟通来保护自己的心灵健康。
3. 扩展自己的知识面。作为喜欢思考的INFP，应该根据自己的兴趣爱好来学习新的知识，以增强自己的创造性和批判性思维。
ESTJ——实干家
ESTJ是外向型实干家的代表，他们通常意志坚定，目标明确且效率高。ESTJ重视规律、秩序、组织和金钱，擅长处理实际问题和协调各方面关系。相比INFP的理想化与脆弱，并不太敏感，更偏向于以现实的思维方式看待自己的行为和所做出的选择。
作为ESTJ人格，可以从以下方面进行自我发展。
1. 变得更有耐心。ESTJ喜欢将所有事情都安排得妥妥当当，敏感度感到压力时常常习惯以"时间就是金钱"的姿态去完成任务，但短时间内无法完成所有任务是常有的现象。因此需要学会更好地分配时间、更有耐心地等待事情的发展过程。
2. 学习助人为乐。ESTJ通常会过于专注于自己的目标和利益，而忽视了他们身边的人。了解到实现目标并不仅仅依靠个人能力，在集体中我们的互相配合相互支持才是最为重要的，这样自己也会获得更多的信任感与资格实现自己的愿望。
3. 开阔自己的思路。ESTJ通常依靠已经得出的信息来做决定，当需要处理复杂的事物时，他们可能会陷入困境。学习从不同的角度去思考问题会有助于ESTJ人格拓展自己的思路和处理技能。
总的来说，虽然INFP和ESTJ是截然不同的两个人格类型，但它们在不同领域都有着典型且独特的特点，对于人格分类的研究和应用有一定的参考价值。