MBTI理论中的INFP人群，是指那些内向、直觉、情感和判断性格的人，他们通常是有思想深度和理想追求的。然而，他们也因为自己过于敏感的情感体验，使得在面对许多事情时缺乏足够的安全感和信任感。特别是在恋爱领域，敏感的infp常常会因为哪怕微不足道的细节而产生不必要的疑虑和困扰，更有甚者甚至感受不到爱。
敏感的infp过于挑剔，容易批评自己和他人
在infp的个性中，他们渴望被理解和被爱，但也常常会向自己传达负面的信息。举例来说，他们发现了一个问题或疏漏，很可能首先会对此感到失望和不满，而忘记了去寻找其中的优点和闪光点。对自己和他人过度的挑剔，使得infp在紧张的恋爱关系中难以建立安全感和稳定感。
infp的自我保护性质受到负面情绪影响
在恋爱关系中，infp因为过于敏感，非常容易受到负面的情绪影响。从事事充满负能量，到对于喜欢的人过于紧张，到对肢体语言反应过度检测，令infp的行动和思考常常被下意识地限制，甚至到了压抑和消沉的地步。这种负面情绪，使得infp对于感受到的爱的态度显得保守和不信任。
建立信任感和合适技巧有助于infp感受到爱
虽然infp因为敏感所以感受不到爱似乎比较困难，但事实上，infp也能够好好利用自己的个性来获得安全感和贡献感。为此，他们需要关注如何建立信任感，习惯通过沟通来解决问题，并且策略性地把注意力放在自己需要的方面。例如，在发现自己对一些事情十分敏感时，可以试着记录下来，学会意识到自己的认知倾向和死角，从而获得更好的成长。
同时，为了更好地体验和接受来自周围的爱，infp也可以通过学习合适的技巧和方法来获得。与朋友、恋人、家人交流，学会表达以及学会接收和接纳他人的意见，都是建立良好感情关系的关键。
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