INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）人格分类法中所划分的一种类型，该类型的人被认为是温和、理想化、有创造性的人。但是，INFP还有一个共同的特征：他们常常感到孤独。在本文中，我们将探讨INFP为何会感到孤独以及如何寻找平衡与连接。
为何INFP会感到孤独
从人格特点上来说，INFP天生就想深入探索自我和内心世界。他们通常会被激励去追求个人价值观的实现，因此他们显得不合群，不喜欢表达自己的想法，也不喜欢与外界交流。INFP也会有一些非常强的情感依赖性，这使得他们更加难以处理社交活动和无关紧要的闲聊。
此外，INFP也很难与外界保持一致的观点，因为他们用自己对于事物的感觉来判断，而不是理性思考。这意味着在进行社交活动时，他们经常感到并不被理解，被边缘化或者被误解。
所有这些因素加在一起，导致INFP感到很难与其他人建立真正意义上的联系和情感支持网络。
如何寻找平衡与连接
INFP有能力通过提高自我意识和接受自己的情感依赖性，来处理他们的社交问题。
首先，他们可以通过深入了解自我，发展个人价值观，为自己的行为和决策打下坚实基础。此外，他们也可以通过邀请单独的互动或小组会面来处理社交问题，以此来避免被淹没在人群中。
另外，在家庭和朋友圈中寻找支持是很重要的。从情感角度上来说，INFP可以在这些场合中表达自己的情感依赖性，并从他们身边的人那里得到理解和支持。如果他们没有这样的支持圈子，他们可以参加即兴戏剧、绘画或智育游戏小组等小组活动，以此来满足寻找平衡和建立联系的需求。
最后，INFP也可以通过敞开心扉，接受自己的独特性，并更具决断地表达自己的观点和信仰，从而增强自己的社交技能和情感联系。
INFP通常会感到孤独，这在MBTI中是他们的典型特点之一。然而，通过加深自我意识，接受自己的情感依赖性，在朋友和家庭成员的支持下建立情感联系，以及更具决策地发表自己观点和信仰，INFP可以摆脱孤独并实现更加坚实的社交功能。