作为INFP，内向敏感、注重情感和智力自由的我们很容易因为与老板沟通不畅而感到疲惫和心灰意冷。面对工作压力和不易沟通的领导，我们该怎么办呢？
一、对自己心理学的理解
INFP个性特点： 非常有同理心、重视内在的情感和价值，富有创造性和直觉，且比较内向。
然而，这些特质找到与上司进行沟通时并非优点，反而可能使INFP们很难适应职场环境。
与其他员工相比，刚入职时的INFP可能会有更多的心理和融入问题。迫切地希望被其他人所接受、被视作出色的同事，而当交流难以顺畅时，我们常常会不知所措。如果遭到老板的批评，我们也难以忍受这种抨击。
二、在工作中的表现
大多数INFP都是典型的思想家，钟爱于想象、思考和创造。然而，对于我们而言，具体实际的工作则需要投入更多的时间和精力。另外，在完成任务或者与他人互动时，INFP很容易出现分心等问题。
但是，INFP天生就拥有灵活性、创造力和创新能力，这些特点能够支撑我们让领导意识到我们非常有价值。
三、与老板合作的技巧
1.建立关系：作为INFP，我们需要花费时间来了解我们的老板：他的背景、个性和价值观。要知道，这些信息将有助于我们更好地理解他们对待事情的方式。在日常工作中，我们还可以进行一些细节上的工作，如寻找共性之处，以令自己与老板间的沟通顺畅。
2.坦诚与直接：INFP协商同事时需要表现出真诚与诚信。在与老板沟通时，我们也应遵循此原则。即便难以表达，我们也应直言不讳地表明自己的需求，不应遮遮掩掩。 在遇到挑战时，我们可以遵循“好好说话”的原则，在沟通结束时确保各自能够达成更好的理解与认识。
3.灵活应变：很少有客观固定的事情可以进行决策时，我们需要适应；根据当前情况，或许需要重申自己的要求并谈论解决方案。INFP们可以尝试这样做，以便在工作上展现出更好的表现。
4.多思考多做预判：INFP通常会使用直觉，灵活地解决问题。 然而，如果我们想在巨大的组织中取得成功，则最好考虑情况的不同方面并做出预测。
5.明确目标：在领导较难沟通的情况下，明确自己的需求、专业性和优势非常重要。INFP可以阐明自己的长期目标，并确定如何实现这些目标。
当面对工作中的害怕老板时，作为INFP的我们需要首先理解自己心理学的状态，主动尝试更好地表达自己。同时，在与老板的沟通中，坦诚直接、灵活应变，多思考做出预测，并明确自己的目标也将使领导能够更好地了解我们及我们的职责。