INFP是指具有直觉、情感、感性和判断力这样四种特质的人群。这种类型的人往往具有深厚的感觉,富有想象力和创造力,常会为自己的梦想而奋斗。但同时,也会经历焦虑、孤独和自我质疑等情绪。
在这个时代,打破自我的束缚成为越来越多人追求的目标。而对于INFP们而言,更需要不断地探寻内心,发现自己,寻找真正的自我。因此,本文将向大家推荐几本适合INFP向内探寻、甄选自我、化解烦恼的书籍。
1. 《少有人走的路》
这本书改变了无数人的人生轨迹,同时也可以为INFP提供深度思考内心的好方法。作为美国心理咨询师Scott M. Peck写出的畅销书之一,《少有人走的路》通过各种经验故事,分析了人类行为的原因,并给出了自我教育的方案。对于INFP而言,它不仅能够帮助你发现真正的自我,并探寻性格和行为的意义,更能让你在内外困惑的时刻找到最适合自己的选择。
2. 《任性的信仰》
INFP们往往充满了想象力,这也使得他们时常因为思考过多而困扰。对于这种困境,这本写给大学生和年轻人的心灵成长读物可以为我们带来助力。该书作者约翰·沃茨不仅是一名精神导师,同时他在接触了世界各种景象后,也曾难以应对人生的现实。在此基础上,他把自己的经验写成了一本书,希望能大声告诉我们:“追求自己认为正确的事情,并不容易,但却是值得的。”
3. 《古书有灵气——我的阅读笔记与生命启示》
INFP们深爱着拥有历史和智慧底蕴的古书籍。本书作者李贽,是文艺复兴时期的中国哲学家、书法家和文学家,其书行文为深度感悟,采取了笼统论述的方式,能够深入地触动我们的思想。通过李贽于中年后全身心沉浸于书写之中这一过程,及每本书在他生命中的重要意义和启示,可以为INFP们带来很多灵感和哲学思考。
4. 《人生就是一个大美术馆》
对于INFP而言,审美情趣是非常重要的一个角色。艺术也更好地展现了INFP的想象、理念和梦想。该书作者刘墉,从美术馆中选取许多画作,为读者描述了自己眼中的“人生大画饼”。他以美术史的语言向读者解说了这些画作的含义和价值,并引导读者去思考它们背后的哲理和精神内涵。对于INFP而言,这个过程不仅能给神经系统和身体的耐受性带来放松,同时也能加深我们的文化底蕴和审美体验。
找到自己、确立方向、洗尽铅华、从容前行,这些都是INFP长期以来追求的目标。因此,在寻觅书籍的时候,我们可以注重内心诉求,选择适合自己的书籍。上述几本书具有相当的阅读价值,可以为INFP提供更多的精神养料。在读书中发掘自我,在阅读中寻找意义,并将它们逐渐转化为内心的光芒。