INFP是MBTI性格类型中的一种，属于内向、直觉、情感和感知的类型。这种类型的人往往有强烈的价值观和道德信仰，具有超凡的想象力和创造力。他们常被看作是具有柔和、善良和人性化特质的艺术家。在职场与生活中，这种类型人群面临的心理状态也是多种多样的。
平静与冲突
INFP类型的人通常对别人的感受和情感敏锐而关注，但也常常会感到难以处理人际关系问题。他们希望自己的行为和决策符合自己内心的价值观，但是现实常常不可控制。这时，INFP可能会面临着选择“是非”问题的困惑和冲突的局面。更糟的是，当INFP的价值观与公司或组织的价值观不符，他们可能会感到失落，有时还会忍不住失去自我，感到困惑和沮丧。与此同时，INFP的内向性格使得他们很容易趋于保守和避免冲突，导致无法清晰表达自己的看法。
因此，INFP需要学会控制情绪，以及如何表达自己内心的感受。一方面，明确自己的价值观，一旦遇到理解不同的人或状况就能更好地做出决定；另一方面，正视自己的情绪并与其和平共处，这样才能真正树立自己的个性和生活状态。
自我领导
INFP类型的人往往善于创造深度和有意义的体验，但是在面对诸如时间管理和目标设定等方面可能缺乏自我管理的能力。他们常常找不到自己的方向和意义，并容易迷失方向，滑向懈怠或压力的状态。
为了更好地自我领导，INFP需要及时设立自己的目标，并且特别是制定实现目标的行动计划。这可帮助他们迅速发现自己的方向，并执行计划。同时，在进行计划时，确定合适的时间来提醒自己，有助于更好地应对时间上的限制和压力。
另一方面，INFP在管理自己的情感状态时也往往较为困难。习惯于将情感隐藏在内心深处不说出来，他们难以完全把控自己的情绪和心理状况，很容易卷入到思维恶性循环中。此时，寻求外部帮助，发泄情绪，或使用媒介来调节情感状态都是很好的选择。
对于INFP类型的人，理解自己的特点并学会怎样掌控自己，才能更好地应对和适应复杂的现实环境。