（INFP躲起来百度下拉搜索词：为什么INFP总觉得不被理解，INFP如何摆脱孤独，INFP的优缺点）
INFP是MBTI中的一种人格类型，它们常常被描述为敏感、理想主义、热情和充满创造力。然而，他们也因为他们对自己的内心世界的专注而被人误解为害羞、逃避现实、沉浸在自我世界中。当令人感到压力、疲劳或者迷失方向时，INFP倾向于躲起来离开外面的世界，这是他们能够收回自己情感和精神的方法。那么，在INFP躲起来的时候，我们应该如何去理解和应对他们呢？
INFP躲起来的原因：
INFP在未接触到某个领域或估计到未来发展方向模糊时，常常会选择暂时撤退到内心世界进行思考和整理。此外，INFP富有同情心和关怀精神，往往容易被身边的不幸和苦难所深深感动。他们的决策通常都是以对社会和现实的观察为依据，事情本质和影响等因素也会为之考虑。面对压力、焦虑或猛然的情感波动，INFP可能会因担心自己在身心上难以承受而选择躲起来。
INFP躲起来产生的问题：
INFP躲起来的倾向虽然能让他们独立思考和更好地理解自己的情感，但是也往往会给周围的人和事情带来不便。如果一个INFP长时间隔离，没有与他人沟通交流，那么人际关系将会变得孤独和僵化，发生性格障碍的概率也会递增。此外，当INFP沉溺于自我情感的时候，他们容易忽视外部环境和他人的感受，即使是一些必要的社交活动也会忽略或抗拒。
如何理解和应对INFP躲起来的行为：
1.理解INFP：当INFP躲起来的时候，不要试图去打扰他们，更不要把他的行为解读为对你的态度。理解和接受INFP的焦虑和无助，为他们提供还原身心的时间。
2.帮助INFP寻找有效的方法：当INFP感到难以走出沉迷情感的泥潭时，我常常建议他们与自己信任的好朋友或谈心对象、生活顾问或者专业心理医生进行交流。他们会有更不同的视角和主意，可以有效地提供积极的思路和行动计划。
3.陪伴INFP走出孤独：当INFP爱躲在自己的空间里隐姓埋名时，我们又应该要给予他们足够的陪伴和鼓励。有时候就算是一声问候甚至一片简短地文字也能点亮他们的垂暮，让他们重新勇敢面对现实。
4.关注INFP情感管理：INFP情感相对来说比较脆弱，很容易因为生活中的一些小事而走向极端。因此我们在日常交往中应多关注对方的情感变化，及时了解TA目前的需求和愿景，合理展开支持和帮助等。
当我们与INFP玩家打交道时，应该多看他人的苦衷和周围的环境，多倾听他们内心的诉求和表达，为TA们提供充足的支持和聆听空间。信任、共鸣和认同是联通彼此的必要桥梁，让我们一起去理解和应对INFP吧。