INFP，即直译为内向情感型于判断型中的一种人格类型。INFP们因为天性敏感，体贴温和，思想开放等特征而被赞誉为最具智慧的人格类型之一。但是在这里，我们要讨论的是，网上被广泛传播的 INFP 没有感情的偏见。这种偏见可能源自很多方面，例如，个人经验、表现形式偏差、不全面的认知等等。本文旨在针对这些偏见展开讨论，并提供给读者明辨真伪的方法，希望能够帮助更多的人理解和接纳 INFP 这一人格类型。
INFP没有感情？偏见源自哪里？
百度下拉搜索词“INFP 没感情”、“INFP 真的没有感情吗？”等等，都说明了这样的偏见在网络上并不少见。然而，这样的说法其实源自很多误解，让我们一一分析：
1. 个人经验偏见：有些人也许曾经遇到过某个 INFP 的确没有表现出强烈感情的例子，也许甚至被 INFP 经常缺乏主动联系、不善于开口表达等现象惹怒或伤害了。但是，这些例子并不能作为判断 INFP 全部或绝大多数人的依据。
2. 表现形式偏差：INFP 本质上非常情感化，但是由于个人经历、价值观等差别，可能在表达自己的感受时会采用不同的方式，有人可能更外露、直接，也有人可能比较收敛、委婉。然而，这些应该被看作是个性化的表现，而不能证明 INFP 没有感情。
3. 不全面的认知：如果我们对 INFP 的认知只停留在一籍书籍之类的简单介绍，那么这显然是不够全面的。因为每一个 INFP 实际上都有其独特的、个体化的生命经历和内心世界，这源自其先天因素、成长环境和后天影响等多种因素共同塑造，而不能简单地通过泛泛而谈的概念来刻画。
那么，INFP 真的没有感情吗？事实上，答案是否定的。
INFP 内心深处的感受
虽然 INFP 们有可能比较保守、内敛，甚至不善于开口表达自己的感受，但是他们在内心深处的感受是非常丰富、细致和真实的。他们对美好的事物如人类友爱、和平和人权高度敏感，并且愿意为此进行深入的思考和探索。除此之外，INFP 还有很强的自省能力和直觉感受力，使他们能够准确地捕捉到自我和周围环境所传递的信息，进而根据自己的道德和信仰体系做出积极的反应。
INFP 丰富的情感表现
虽然 INFP 的情感表现可能因人而异，但是他们通常会在朋友和家人身上表现得比较亲切友爱、温馨和仁慈。因为他们天生热爱自由、理想主义和文化艺术，所以也有不少的 INFP 会在音乐、文学、绘画等方面有着非常出色的天赋和成就。当然，更重要的是，INFP 非常在意他们的精神状况和内在世界的美好，因此努力用充满智慧和感性美的方式去表达自己的情感和心声。
INFP 如何发现自己内心真正的感觉
如果你是一个 INFP 个体，你或许也经常遇到自己无法准确发现内心感受的问题。这时候，有以下几个方法可以帮助你：
1. 意识到自己的情感样态和表达风格上的固有偏见，并且试图用更多元化的方式来扩大自己的情感表达模式。
2. 学习有效的情感管理技巧，并认真对内心的情感做一份“反思”笔记，同时寻求朋友和亲人的帮助和支持。
3. 多元化、博雅的学习和成长，例如，通过阅读、旅行、社交等方式不断丰富自己的社会历练和情感认知，以便更好地理解自己和别人。
在博大精深的人格类型学上，INFP 是一个特别精彩和独特的群体。虽然他们可能经常面临内外部的挑战和压力，但是他们最终能够通过对自我、人类和文明价值的深刻领悟，积极地面对生命种种局面。因此，我们应该给予所有 INFP 更多的理解、爱和支持。