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INFP是指具有内向（I）、直觉（N）、情感（F）和认知（P）属性的人格类型。INFP具有极高的情感敏感度，常常遵从自己的心灵愿望，对于外在世界和他人的态度较为谦虚，性格比较难以捉摸。INFP对知识充满渴求，并喜欢将所学应用于人们需要帮助的地方。因此，考研是INFP追求知识增长和改变生活轨迹的首选。
但INFP也是容易受到情感波动影响的人，安排好自己的情感与学业之间的平衡是关键。
一、 加强时间管理
INFP比较叛逆，容易被自己的兴趣所吸引。为了不影响复习计划，应重视时间管理，合理分配时间和精力。
1、 制定学习计划，按部就班地完成每天的任务；
2、 学会说“不”，把时间精力保留给必须的任务；
3、 学习间隔时间长短要合适，每90分钟休息10分钟。
二、 关注情感健康
健康的情感状态是INFP考研的基础保障。考研的复习及压力会令INFP感到疲惫，脆弱的情感更容易受到影响。
1、寻找正确的心理辅导师或者朋友分享情感，减轻内心压力；
2、吸取优秀学习方法和经验，规避个人经历难以处理的负面情绪，如焦虑、抑郁等；
3、 放松自己，寻求健康的方式来缓解情绪，如瑜伽、健身、体育和艺术创作等。
三、 个性转化为优势
INFP多开放，对各种信息有感性的领悟力，而且重视创造性思考，这是考研所需要的思维风格。
1、吸收外界先进的学习方法，从中发现自己的优势并在学习中加以应用；
2、在复习方面找到适合自己的策略，例如短期的放松休息计划，更有利于自身学习；
3、加强思考训练，在解决复杂问题时可以更好地发挥自己的个性优势。
四、 独立自主须克制
作为INFP，独立自主的精神很重要，但是在考试中难免需要谨慎考虑，避免过分的偏执和情感影响。
1、寻找合理的解决方案，尊重多数人的意见；
2、及时反馈自己的不足，对自己及时进行调整和纠正；
3、扩大自己的交际圈子，接受不同意见，扩展自己的视野。
INFP学习方法考研要在情感与学业之间找到平衡点，以减少情绪对学习的干扰，提高学习效率。因此，除了以上所提的建议外，每位INFP的学习方式还应基于自身喜好和学习风格进行调整。只要学会管理好自己情感，合理分配时间和精力，触类旁通并寻找学习策略，相信INFP必然可以找到属于自己的成功之路。