INFP,顾名思义,是一种富有内向与情感的人格类型。他们常常深思熟虑,善于察觉自己与他人之间的情感流动,但也容易在情绪面前失去自我掌控。那么,作为一名资深的MBTI相关专业人士,究竟应该如何指导INFP克服自身的缺陷,成为更加全面、自信、有力的个体?下面,我们从性格特质出发,为你一一解读。
第一,克服消极情绪,提高个体稳定性。
INFP个体在情感上显得尤为脆弱,经常会被外部因素影响到自己的情绪状态。当然,作为职业发展中的“毛病”,所谓情绪面前失控,来源往往不单与个体自身,并且与工作环境、组织氛围等因素也有很大关系。但对于个体而言,真正能够驾驭情绪,化消极情绪为积极情绪的举措,应该从以下几个方面入手:
(1)制定情绪调节计划。个体应该制订适合自己的情绪调节计划,例如在工作之余跑步、听音乐、看书等方式帮助其释放自己的不良情绪;遇到不理想的工作结果时,也可以进行冥想、打拳、瑜伽等方式放松心情,从而提高身心健康。
(2)结交有共鸣的朋友。尽管INFP个体总体上可能显得比较内向,但是,找到志同道合的朋友也能够很好地帮助个体在职业上获得支持,摒除消极情绪个体能够在工作中更加游刃有余。
如何克服(情商格局的提升)
第二,丰富职业经验,与人互动增进情商。
INFP个体相比于其他的种类,其对人际关系的约束较为敏感,但本身缺乏一些主动性和掌控力。增强其职业意识与执行力,可以通过丰富自己的职业经验和与人沟通增进自己的情商,具体而言,有以下几点:
(1)增强自己的职业认知,增强职业定向。相信INFP个体是相对内向的,但是,在求职和工作之后,却需要个体更多地展示自己,为此,建议个体可以提前学习关于职业规划、劳动法等相关内容。
(2)适量接触一些社交场合。当然,对于INFP个体打交道还是较为挑剔的,但面临某些职业性的社交场合时,试图挑战自己的及时沟通,使自己具备吸引力和感召力。
最后,INFP这一性格将偏向内向、敏感等方面进行了描述。如果我们从另外一个角度看的话,也可以发现,INFP这一性格拥有一定的审美和文艺倾向,因而有何如何运用心智成就掌控自我,他人掌控管理情商,善用人际贡献兑换资源 和其他来帮助自己在职场中寻找突破口,释放自己潜在能力的优势。