INFP是16种人格类型中最为内向和独立自信的人。他们以情感和价值观为基础做出决定，喜欢暗示并维护和谐关系。由于INFP的语言不够直率，当遇到挫折或受到伤害时，他们的情绪会沉没到更深的层次，压抑负面情绪，最终导致愤怒爆发。所以，当INFP倾向于报复时，他们可能参考了沉默、撕碎和离开这三种策略。
沉默
当INFP受到伤害时，他们不会直接回应沉重情感刺激。取而代之的是，他们倾向于保持沉默，即使是在有压力让他们说话的情况下。他们对表达情感和需要的能力不强，因此，当转变情况发生时，他们通常不会表达他们实际上感受到的愤怒或委屈。
对于一个INFP，如果别人伤害了他们，而他们没有及时采取行动来解决问题，结果会很容易的被沉痛地压制下去。这种压抑会导致身体和心理健康的问题，因此，最好的办法是找到一种方式来表达过去和现在的困扰。
撕碎
当INFP愤怒或受挫时，他们可能会使用一种叫做“撕碎”的报复策略。这包括将事物或人彻底摧毁、破坏，并将它们再组合成自己想要的形式。这种行为可以被称为“破坏性创造”。
例如，在自我进修期间，INFP可能会找一个老师教授而不是像班级或同学那么明确地询问问题。他们很可能会使用突然破坏的技巧，例如发表一篇非常严厉的评论、投诉或者干脆不付钱离开。他们喜欢挑战自己和自己的思维，以更深入更独立的方式了解自己。
离开
最后，当INFP发现自己处于不利或无效的情况时，他们往往会使用“离开”的报复策略。这可能意味着从规定的任务、家庭、关系或较长的社交交往中脱离出来，往往会迅速地回归到他们寻求独立、内省和个人自由的基础上。这种情况通常表现在当一个INFP认识到旅游或旅行非常有益时，但却无法通过老板或家人批准来完成计划。
INFP可以采取沉默、撕碎、离开等报复方法来保护他们的内向世界和重要价值观。但是，这些策略并不能解决他们所面对的根本问题，并且可能导致更多的困扰。因此，当INFP面临挫折和压力时，最好的办法是与朋友或专业人士交谈，以便理解和处理情感上的压力，从而确保健康和快乐的生活。