MBTI理论是一种衡量个人性格差异的工具，其中INFP类型被描述为一个充满情感深度和内向思维的人。对于INFP来说，需要一段私人空间来平衡自我和外界的交互。因此，INFP通常会避免其他人的干扰和打扰，有时会表现出不太友好或消极的行为。本文将探讨INFP为什么不喜欢被打扰以及如何与他们建立更好的关系。
INFP是谁？
首先，让我们来看看INFP性格类型的特征。INFP代表着内向、直觉、情感和判断这四个字母的组合。这意味着INFP更喜欢独处，注重情感和价值ori的体验，以及运用自认为合乎逻辑的决策。他们通常都是富有创意和想象力的人，也乐于与他人分享自己的想法和见解。但是，由于过度关注内心感受、情感上的击中要害等，并且非常敏感，因此可能会表现出紧张、疑虑、独断等行为。
INFP不喜欢被打扰的原因
INFP通常会视自己为一个宝贵而特别的人，并且认为内心的情感体验比外部的干扰要重要得多。因此，他们需要一定的独处时间，以便独立思考、探索和加深情感上的思考。在这个过程中，如果被不必要的干扰所打扰，就有可能打乱他们的思考和跨出对下一步的判断。例如，在选择重要的工作或生活方向时，INFP经常花费大量的时间和精力来搜集相关信息和思考各种可能性——他们需要一个相对互不干扰和安静的环境，才能感受到真正的灵感和确定其方向。
INFP不喜欢被打扰的表现
那么，当你打扰INFP时，他们会表现出什么样的行为呢？以下是几种可能的情况：
1、沉默。当INFP不愿意被干扰时，他们很可能会变得消极沉默。他们可能会保持沉默，觉得尽量少开口，以免被别人打断了他们正在进行的思考或情感的挖掘。
2、诉说内心的不安。另一种可能是，当INFP遭受打扰时，他们会向别人表达他们感到不舒服，让别人明白他们的尴尬、疑虑或者冷漠。这种情况下，通常会出现反感和与人疏离的行为。
3、逃避干扰源。作为一个内向而深思熟虑的人，当他们觉得被打扰时，就容易选择远离干扰源，并寻找他们自己的私人空间。周围的人可能会发现这个人从一个空间悄然而去，或者通过社交网络告诉大家他们正在休息或者离线。如此一来，理性、逻辑以及深层思考可能又会得到释放和实现。
INFP与别人建立更好的关系
如果你发现与INFP沟通时他们变得消极、疑惑、沉默或者远离你，那么该怎么办呢？以下是一些建议：
1、限制你的时间。首先，要认识到你不能占用INFP的太多时间。如果你知道他们正在思考某个重要问题，最好将打扰他们的时间限制在正常范围内，以免影响他们的思考和判断。
2、询问他们。如果你打算在INFP的思考过程中插入一些问题，那么请先询问他们是否可以接受或真正需要。
3、避免谈论琐碎的事情. 如果你和INFP有特别亲近的关系，他才愿意和你分享生活琐事。但是如果对他生活有了自己的意见和建议，最好在尊重他们的内心感受的前提下，提出谨慎地选好合适的话题。
4、说清你的反馈。要在适当的时候告诉INFP你对他们的各种不同情况有什么问题和疑虑，同时显示出你对他们的支持，安慰他们的不安感。这有助于解决他们对外界的恐惧和不适。需要特别注意的是，如果你的反馈不能站在INFP的角度去谈，可能给他带来更强烈的挫折和不满意度。
5、给INFP更多的空间和时间。上述应对方法虽然具有参考意义，但其核心在于尊重INFP。让INFP自己控制情感和思维上的重视物质世界。并非所有的INFP都会表现出这样的行为，也不是所有人都需要极少受到干扰，因此适应和包容是最佳的策略。尽可能给他们更多的时间和空间，让他们能够独立思考和探索出自己的方向，这也会使INFP感到更舒适、满意和有价值。
INFP是一个拥有丰富情感深度和内向思维方式的人。他们重视个人情感体验且需要一定的独处空间，不喜欢在思考过程中被打扰。当我们与INFP交往时，应尊重和谅解他们的内心感受，建立一个支持和鼓励他们独立思考和探索的环境。通过这样的方法，我们可以让INFP感到舒适和有价值，从而更好地实现自身的生活目标。