在MBTI人格类型中，INFP是一种相对内向、情感敏锐、理想主义和富有想象力的类型。INFP往往比较情感化，对自己和他人的情感变化非常敏感。他们的内心世界很丰富，往往会沉浸在想象和回忆中。同时，INFP也是具有深刻思考能力的人，他们喜欢探索和发现生活中更多的含义。
然而，相对于身体运动和锻炼，在场外沉思或是看书听音乐成为INFP更想要做的事情。下面我们来探讨一下INFP为什么不喜欢运动。
1. 他们更喜欢沉思和反省
INFP善于自省和内省，他们经常会花费大量的时间，思考人生意义、价值观和人际关系等问题。与其用时间去跑步或是参加其他运动，他们更想保持安静，融入自己的世界，思考个人主观感受和精神需求。
2. 运动会打扰他们的思考
INFP认为思考是一项非常重要的任务，他们希望思考的过程能够流畅无阻。运动和身体锻炼会让他们分心，打断了他们所沉迷的思考。这对于需要寻求创意或是研究解决方案的INFP来说，会造成生产力上的影响。
3. 他们没有战胜自然的欲望
INFP们相信，面对自己的欲望并不容易。如果他们想要看电影或是读书，那么他们应该考虑如何增强这一点，而不仅是减少想要休息或者思考的时间。与其用自己有限的意志力来越过体力疲劳和焦虑情绪，他们更倾向于与自然同舟共济，顺应自己内心的感觉。
4. 他们更关心品质而不是数量
INFP对质量颇为挑剔，他们更关注品质而非数量，对于他们而言，“活到老学到老”是一个毋庸置疑的重要生命信条。相比起单调乏味的运动，INFP更愿意寻求那些提供新的知识和体验的活动。
最后，当我们搜索“INFP不喜欢运动”的百度下拉搜索词时会发现，有一些患者具有焦虑、压力和抑郁等问题，所以对身体锻炼不感兴趣。因此，我们需要建立一个开放且支持性的环境，尊重INFP们的选择，并提醒他们平衡生活中身体和心理健康的重要性。