失恋对每个人都是一种痛苦，但对于ENFP这个充满活力和关爱的性格来说，失恋可能更加困难和拖沓。enfp是直觉理解者，他们喜欢社交，表达自己的情感，乐于帮助别人和尝试新事物。他们以生气勃勃、富有激情和向往自由的方式呈现出自己。然而，当他们面对失恋时，这样的特质可能会变得不利，导致他们在消极情绪和孤独中沉沦。在此时，他们可能会变成INFP。
infp代表了内向的、感性的、思考者，寻找深度理解和对人生的自我发掘。他们常常是精神家庭或慈善家，充满了想象和创意。当enfp经历了失恋时，他们可能会开始内省，并开始更加聚焦于他们自己的感受，甚至反叛他们过去的enfp性格，探索他们自己内心的深度。
下面我们将探讨失恋从enfp变infp的过程，并提供一些建议。
1. 外向变得内向
enfp通常十分外向，喜欢结交新的人并为他人提供帮助。但是，在失恋后，他们可能感到自己的能力受到了削弱，因此他们可能会开始变得内向。这种行为经常与infp性格相关联，infp总喜欢独自思考和反省。enfp可能在这个过程中变成infp。
举个例子，enfp可能会开始避免与朋友交往，更多地呆在家里。他们开始把更多的时间和关注点集中在自己身上，开始寻找独处的时间以反思过去发生的事情。虽然这个过程可能看起来十分高深，但是当enfp想要回归以前的外向性格时，就需要切换回去了。
2. 情感的高度敏感
enfp经常被认为是情绪化和胸怀宽广的人。当他们遭受失恋时，他们可能会开始变得过于敏感。这种情况通常是因为他们对情感的投入程度非常高。在这个转变中，他们可能会找一个特别的角落躲起来，无法平静地处理自己的情感和情绪波动。
因此，enfp可能会开始倾向于infp，展示更多情感稳定的特质。infp擅长表达自己的原因是因为当他们喜欢或者热爱一件事，他们会对之顶礼膜拜。因此，enfp可以在这个时候学习一下infp如何稳定自己的情感和心态。
3. 对于未知未来的双重焦虑
enfp通常充满了好奇心，并期待探索未知的领域。但是，在失恋后，他们可能会开始害怕未来，并感到沮丧。这种情况可能会导致enfp变得非常紧张和焦虑，也容易迷失和丧失方向感。由于enfp通常需要支持和鼓励，他们可能会变成infp。
比方说，enfp可能会自暴自弃并把恐惧变成压力。这时候，infp的规划和思维方式将变得非常有用。infp能够凭借深邃的思考来理解现实和简化情况。因此，enfp可以探索infp的行为方式，以建立一个稳定的生活计划。
失恋从enfp变infp这一过程是复杂且精细的。出于内在的需要，enfp可能会开始变得内向、过于情感化、精神焦虑。这时候，另一个性格infp具有各种强大的特质，可以为enfp提供支持和指导。通过探索不同的性格类型，enfp与infp可以深入了解自己并建立更健康的生活方式。