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INFP是指内倾、直觉、情感和判断性格类型，他们渴望被理解和认同，关心他们的感受和想法。然而，许多INFP会在自己成长的过程中感受到家庭成员对他们的不理解、忽视或评价，这有时会导致他们觉得被人们所排斥，不被爱。尤其是当INFP觉得妈妈对自己没什么感情或是不关心自己时，他们的情感会受到很大的影响，甚至会变得非常焦虑和沮丧。所以，在本文中，我们将深入探究INFP为什么会有这种感受，并提供一些解决方法。
原因分析
1. 妈妈不理解INFP的情感需求
INFP很注重情感上的联系，但如果妈妈对于INFP的需求感到迷茫或者无法理解，这就有可能导致与亲人的距离越来越远。例如，INFP希望得到妈妈的支持和鼓励，但妈妈可能会认为这种情感表达是矫情、过分或“不像样子”，这就让INFP感到被误解甚至无助。
2. 妈妈对于INFP的爱表达方式不同
每个人有不同的爱表达方式，妈妈往往通过实际行动和关心表达爱，但INFP更需要听到妈妈对他们内心的理解和支持，这就导致他们在感情上有些空虚和孤独。在此情况下，INFP可能会误解妈妈的意图，认为她并不爱自己。
3. 妈妈有自己的情感问题
家庭成员间的情感互动是双向的，如果妈妈有自己的情感问题，例如抑郁症或者焦虑症，就会对与INFP的关系产生影响。妈妈可能无法提供足够的情感支持和理解，导致INFP感到爱不足。
解决方案
1. 探究妈妈的爱表达方式
也许妈妈并没有想象中那么糟糕，但因为爱表达方式不同，她无法满足INFP的情感需求。探究妈妈的爱表达方式，可以让INFP更好地理解她，并寻求妥善的沟通，增进彼此之间的理解。
2. 给妈妈分享自己的想法和感受
让妈妈了解自己的想法和感受，对于INFP来说非常重要。妈妈可以知道什么是INFP最需要的，并谨慎地表达自己的爱。这样，留下的空间和机会，能够让双方愈加了解和互相支持。
3. 寻求专业帮助
如果INFP觉得自己无法应对自己的感受和情况，可以考虑寻求专业帮助。家庭治疗、心理辅导或者个人培训，都能提供重要的支持和指导，并给予INFP重新建立关系网络的机会。
INFP觉得自己被妈妈排斥或不关心，实际上头脑中的可能是妈妈与自己情感上缺乏沟通或者有其他自身问题。找出导致这种情况的原因，然后实施解决方案，会让INFP更好地理解自己的感受和关系，并恢复与妈妈之间的关系。