MBTI是一种基于心理学理论的人格分析工具，它通过分析人们的行为、思维和情感等方面，将人们的个性特征分为16种类型。其中INFP是一种十分内向、理想化、情感丰富的人格类型，而孙俪恰恰就是这样一名典型的INFP。
（内向却不怯场，“羽毛球”和“世嘉”是如何帮助孙俪克服社交恐惧的？）
孙俪无疑是中国娱乐圈内向的代表之一，她感性内敛，话不多但却有话语权，从不受社交恐惧所困扰。这一点在她的采访和节目中都能够得到体现。但事实上她也曾经有过一段时期受到社交恐惧症的困扰。在她自述中，羽毛球和世嘉便是帮助自己克服社交恐惧的方法。
羽毛球是一项体育运动，需要高度的专注力和反应速度，而这正是帮助孙俪排解内心压抑和焦虑的好方式，在球场上，她可以将自己的注意力完全集中在比赛上，将精力放在比拼中往往能够忘却自身内向的特点和社交恐惧。
而世嘉呢？它是一种流行的游戏机，可供玩家进行游戏和娱乐。对于孙俪来说，世嘉也是一种排压的方式，玩游戏可以消极或者积极地避开压力和焦虑，这同样可以帮助她克服社交恐惧。
（重情感但不失理智，“孤独”的定义如何被INFP孙俪诠释？）
INFP类型人格的人通常都有浓郁的情感，这意味着他们很容易被感性和情感所左右。而孙俪就是这样一名非常重感性的人，她对美好事物充满了热爱和憧憬，因此她也被称为“最具有告白价值”的女神。而与此同时，她也并不失理智，她的决策和选择都是基于自己的判断以及反思之后得出的。孙俪在接受采访时也曾经提到过“孤独”，她认为，孤独并不是一个人故意要让自己感觉孤独，而是在每个人的成长过程中都会经历的一个阶段。每个人都有自己的孤独感，但是孤独感并不等同于孤单和无助，正确认识孤独感，在适当的时候放下它，并与外界建立良好的互动，才是生活的正确方式。
（珍视自由而不喜欢规则，“女儿情怀”是如何影响孙俪的成长和人生追求的？）
另外，INFP的人通常是非常珍视自由和创造性的，而不太能 符合传统的规则和限制。正如孙俪本人所说的，她并不喜欢那些束缚自己思想和创造力的规则，因此她也经常希望能够保持自己的独立性和创造性，去寻找自己的价值和意义。而在她的成长和人生追求中，“女儿情怀”也起到了极其重要的作用。她一直认为，家庭才是她一直坚守的“港湾”，她懂得如何去爱和尊重家人，这些在她的成长过程中都是非常重要的精神力量。同时，在她追求事业的过程中，也会始终保持着这种“女儿情怀”，她希望自己能够做出更多优秀的作品来回报粉丝的支持和家人的关爱。
孙俪作为一名INFP类型的人，她在追求事业的道路上常常面临着内向、易受情感控制和不喜欢规则限制等许多困难和挑战。但是，正是凭借着自己的内心力量和正确的认知，她一直坚持着自己的梦想，并始终站在了成功的顶峰。