MBTI人格类型理论中，INFP是指内向、直觉、情感、知觉的人。在这个类型中，许多人都有一个共同点，那就是喜欢早起，并且不爱睡懒觉。这似乎在人们的印象中与infp的性格特点相矛盾，因为infp被认为是一个非常放松和追求舒适的类型。然而，这样的想法显然是错误的。下面我们来探究一下为什么infp喜欢早起。
1.享受静谧的时间
infp通常是敏感的人，会更容易被外界的噪音和干扰影响到注意力和心情。而早上，尤其是在大家还没有醒来之前，环境是非常静谧的。这给infp提供了一个可以独处，静思，集中注意力，从而深入思考自己感兴趣的话题并制定计划的时间。
2.抵抗惰性
与许多其他MBTI类型相比，infp可能更容易受到惰性的影响，因此不太喜欢推迟任务或拖延事情。早起可以提供一些额外的时间，让他们能够从一个可以放松和舒适的状态过渡到清醒和主动，更容易着手处理任务。
3.早起是一种自我调节的方法
infp通常对自己的情绪和身体状况非常敏感。早起可以帮助infp建立一种健康的生活方式，并调整他们的生物钟。这也有助于控制情绪上的稳定性，减轻日常压力。
4.更加自律
早起通常需要相对于晚睡早起的人来说更加自律。对于infp这样比较容易追求舒适的类型，早起可能更容易被视为一种挑战。然而，如果他们能够坚持每天早起，这将有助于培养他们的自律精神，并提高他们的自信心和成就感。
5.充满希望和期待
早起可以为infp带来一种新的开始和充满希望的感觉。当早起时，infp会期待着一天中的种种挑战、收获和成就，这会激发他们积极向上的动力。
更多的infp积极早起的原因并非是强制性的，而是受到生活的诸多方面影响。对于infp而言，早起是一种建立自律性、减轻情绪压力、获得新开始的好方法。当然，如果有人不爱睡懒觉，那么找到这个时间快乐的利用它也并不难。