INFP是16种人格类型中最为柔软、敏感的一个，他们往往具有极高的善良指数，不愿意伤害别人，也不擅长应对冲突和压力，因而在一些环境中容易被欺负。但是，我们不能因此将其定义为软弱或脆弱的性格类型，INFP的弱点也可以成为他们赢得人生斗争的武器。
INFP容易被欺负吗？
在百度下拉搜索中，我们可以看到一些与“INFP被欺负”有关的热搜词汇，比如“INFP被利用”、“INFP被bully”、“INFP容易沉溺于被动”等。这些词语都表明了一点：INFP很容易在某些情况下被欺负。
首先，INFP往往具有非凡的理解和同情能力，很容易受到别人的感性演讲和请求的影响，从而在某些场合下被人利用。其次，INFP不善于处理压力和冲突，经常会随波逐流或沉溺于被动，这给了别人欺负他们的机会。此外，INFP往往理想主义倾向强烈，对现实生活中的残酷和鄙视产生强烈反感，这也使得他们在现实中不好地维护自己的权益。
如何保护自己？
尽管INFP容易被欺负，但是他们仍然可以通过努力弥补自己的弱点，积极保护自己。以下是一些方法：
1. 掌握冲突管理技能。虽然INFP不喜欢处理压力和冲突，但是这并不代表他们不能掌握冲突解决的技巧。通过学习沟通技巧、掌握身体语言等方法，INFP可以更好地应对他人的攻击。
2. 学会说“不”。INFP往往太过倾向同情他人，会对别人的要求不加思索地说“是”的时候，这只会让他们更加容易被利用。因此，学会拒绝别人的请求是非常必要的。
3. 带有清晰界限的行动。如果INFP想要避免被他人欺负和利用，可以考虑保持一定的距离感，避免过度的分享和开放，以便在被人利用时自己可以保护个人隐私。
4. 建立自我边界。INFP可以通过与爱自己的朋友和家庭保持正常的身份和边界，以挽救内部混乱和压力。
INFP具有极强的理解和同情能力，但在现实世界中他们也容易受到压迫和欺负。然而，INFP可以通过学习正常沟通、拒绝说“是”，实现行动上的私人空间保护，在分隔身份上建立清晰的边界，以抵御来自外部压制和影响。所有这些方法都可以帮助INFP学会保护自己的权益。