INFP是一种非常善良、敏感、创意型的人才，他们对于自己的情感投入非常深，热爱和平和个人成长。然而，INFP也有着他们自己的局限性，比如很难集中注意力、拖延症较为严重等等问题。因此，为了优化自己的学习方式，INFP应该注意以下几点。
一、明确自己的学习目标
INFP非常容易沉浸在自己的世界中，所以他们需要更加明确自己的学习目标，以便更好地掌控自己的学习进度。例如，他们可以为每一个学习目标写下一个清晰的计划，包括完成时间和具体的学习步骤。这样，当他们开始学习时，就可以有一个比较清晰的框架，更好地掌握自己的进度。
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二、使用多样化的学习方法
INFP天生对于新事物非常感兴趣，所以他们应该采用不同的学习方法来增加学习的乐趣。例如，他们可以利用自己的感性思维，通过诗歌、音乐、小说等方式来学习。此外，他们也可以采用一些互动学习的方法，与他人分享知识和经验，从而更加深入地理解所学内容。
（INFP听借学习方法）
三、建立一个学习团队
INFP很容易感到孤单和无助，因为他们非常热爱实现自我成长，但同时也意味着他们可能会面临挑战和不安。为了增强自己学习的信心和积极性，INFP可以尝试建立一个学习团队。这个团队可以是由志同道合的朋友组成，也可以由一些专业的学习机构提供支持。这样可以为INFP提供更好的学习环境，相互鼓励和帮助。
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四、充分利用自己的想象力
INFP非常擅长将自己的想象力运用到学习中。例如，利用自己的想象力来建立一个故事和场景，来帮助自己理解一些抽象的概念。这对于INFP来说是一种相对轻松和有趣的方式，可以帮助他们更加深入的理解所学内容。
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以上，是为INFP量身打造的学习优化方式。INFP需要明确自己的学习目标、使用多样化的学习方法、建立一个学习团队、充分利用自己的想象力。这些方法可以帮助INFP更好地利用自身优点，克服劣势，从而提高学习效率和质量。