MBTI是一种经典的人格测量工具，其核心是卡尔·荣格的心理类型理论。其中，INFP属于2%的少数派，那么INFP型人格是如何形成的呢？
在了解INFP型人格前，我们首先需要了解认知特质。认知特质是指个体的思考方式、偏好和行为。在荣格看来，认知特质由思考方式和偏好两部分组成，共8种。
思考方式包括外倾和内倾，所谓外倾就是将自己的精力外放，花费更多的时间与周围的人相处，而内倾则是更多地关注自己的想法和感受。偏好则包括感性和理性，所谓感性就是将个人感受和情感作为主要的判断标准，而理性则是根据逻辑、事实来做出决策。
然后，我们再来看INFP型人格中四个字母所代表的含义：
·I——内向(Introverted)：INFP倾向于聆听内心的声音，注重内在世界而非外在世界。
·N——直觉(iNtuitive)：INFP倾向于寻求深层意义与可能性，而非事实与细节。
·F——情感(Feeling)：INFP倾向于关注自己和他人的情感和需求，追求和谐。
·P——知觉(Perceiving)：INFP倾向于开放、灵活地看待外界，很少带有先入为主的想法或偏见。
INFP型人格的形成是因为认知特质的基础。内向和直觉的思考方式，加上感性和知觉的偏好，使得INFP型人格有了自己独特的特征。那么，这些特质是如何影响INFPs的生活呢？
INFP型人格是怎么形成（特点及生活影响）
INFP型人格的人通常是温柔、理想化以及有着极高的同理心。他们很可能对自己和周围的人的感情很敏感，并且往往很难处理强烈的负面情绪。 在接触未知的人和新环境时，他们可能会表现出内向、紧张和脆弱。另一方面，他们也很有创意，有想象力，往往具有参与艺术和文学的天赋。
在工作中，INFP型人格更倾向于寻找与自己的价值观和兴趣相匹配的工作，而不是聚焦于赚钱或其他客观的目标。他们通常渴望有意义、有创造性的工作，如自由职业者、教师、社工等具有服务性质的职业。
在人际交往中，INFP型人格比较容易与他人沟通，因为他们擅长倾听他人的需求和情感。但另一方面，他们往往需要充足的私人空间来保护自己的情感和创造性。这也是INFP型人格最容易被误解的地方之一。
总的来说，一个INFP型人格的个体可能遭受到的压力包括自我否定、理想主义和远离现实的倾向。他们可能会对自己的目标和价值产生怀疑，也可能不断思考如何让自己和世界变得更好。
INFP型人格的形成基于认知特质的深层影响。他们理想化、具有创意、有同情心，但同时也困扰于个人情感的过度强调和难以找到自己内心的平静和和谐。所以，了解自己的认知特质，并找到符合自己价值观和兴趣的职业和生活方式，也有助于INFP型人格更加平衡和开心的生活。