INFP是指属于Myers-Briggs Personality Type Indicator（MBTI）的16种人格类型之一，其人格类型喜欢追求自身内心深处的价值，对于感情、道德和理想有着非常高度的重视。这些人通常具有创造力，喜欢通过艺术、文学和音乐等形式来表达自己。虽然拥有着许多优点，但INFP人格类型却经常被贴上一些刻板印象。
“太过敏感”的刻板
INFP人格类型很容易被贴上“太过敏感”的标签。这并不完全是因为他们本身在情感上有所过敏，而是由于他们会像海绵一样吸收周围人及环境中的感受和情绪，导致他们容易受到外部刺激而情绪激动，做出不理性的决定。
相应的，“INFP 刻板”相关的百度下拉搜索词也有“INFP易受伤儿童情结”、“infp为什么孤独”等。这些搜索词并不能代表INFP人格类型整体上的特征，但也能看出INFP人格类型在社交中可能存在的困难和不足。即使在INFP自己看来，也会感到自己容易在情感上受到其他人的攻击，并需要额外的防卫。
“思维混乱”的刻板
INFP经常被贴上“思维混乱”的标签。这并不是说INFP的思维随意，而是指他们在处理事物时喜欢跳跃性地思考，容易从一个话题跳到下一个话题，即所谓的“蝴蝶翩翩”式的思考。这种思考方式可能会被认为是缺乏逻辑，与现实脱节，在某些人眼中甚至是自私的表现。
有人利用“INFP思维混乱”的刻板标签，指责INFP在工作上缺乏高效的特点，遇事缺乏果断，过于关注自己的情感和情绪。这显然是不公正的。INFP人格类型虽然具有敏感、理想主义的特点，但这些特点也能使他们更加善于察觉并处理情感上的问题，在人际交往和表达上有一些得天独厚的优势。
解释刻板的根源
INFP人格类型被贴上刻板标签的一个重要原因是，他们很难说出那些负面行为将导致情况恶化。事实上，对于INFP这种喜欢追求和平的个人主义者来说，说出“不”可能会让他们感到非常困难。当摆在他们面前的选择需要他们做出批评或者压制某些情绪的决定时，他们通常更愿意避免冲突。然而，这样的选择带给他们的结果不一定总是积极的。
为了让INFP力求完美的生活成为现实，他们需要在社会关系和工作场所中掌握一些适应策略。比如学会从他们自身的优势和优点中受益，凭借自己的热情和创造力开展自己的工作，同时学会尊重他人的想法和特点，在他人言论与自己差异上有足够的容忍度。
INFP主张和谐、同情、宽容、纯正的交流，力图对情感，在他们确保所有人都理解事情之前，过去再也不用担心任何冲突，保持着轻松愉悦的心态。虽然INFP的想法被贴上“思维混乱”和“太过敏感”的刻板标签，但如果我们能理解INFP的核心价值和特点并给予足够体贴和尊重，他们对于社会的价值也是相当显著的。