INFP是指内倾、直觉、情感、判断的人，他们通常具有深沉而强烈的价值观和原则。在MBTI类型指标中，INFP是最会去寻找哲理意义和建构理想世界的类型之一，他们通常都有自己独特的思考方式，往往有一个错误的假设——认为别人也像他们一样优美，善良而且纯粹，于是他们往往会为了寻找一种安全感和保护感，而努力地逃避现实，并且背离自己的需求，因此INFP缺乏安全感。
为什么INFP缺乏安全感？
1.不愿意表达自己的真实情感
INFP通常非常重视情感，并把它们看作自己生命中的重要组成部分，但是却很难表达这些情感，他们往往很敏感，感觉别人很难理解他们的情感；再加之，他们对他人的看法很在意，所以不愿意暴露自己的情感，更不愿意得到别人的拒绝或批评，于是他们更倾向于自我保护，而这种自我保护模式则会使他们感到更脆弱和孤独。
2.寻找安全感的方式可能是错误的
INFP往往会尝试用一些方法来让自己感到安全和稳定，但这些方法并不一定是有效的。因为INFP喜欢逃避现实，所以他们通常会选择通过花时间逃避、关注于幻想或理想化的，这样让他们能够暂时忘记自己内心的不安，但是这样做只是为了让自己感到安全感，并不能真正解决根本问题。
3.承受能力差
由于他们的价值观非常强烈，情感丰富，所以很多事情都会影响到他们的情绪。当他们面对压力时，他们可能会变得非常沮丧、悲伤和颓废，甚至会陷入长期的抑郁状态中。这种情况会进一步减少他们的自信和能力，让他们缺乏安全感。
怎么样帮助INFP缺乏安全感？
1.支持INFP需要表达自己的情感
INFP通常需要一个情感共鸣的空间，这个空间让他们可以表达自己的情感，寻求支持和理解。当他们感到自己被理解和接受时，他们会感到放松和安心。
2.提供积极的反馈和支持
INFP通常有很高的标准和价值观，并希望得到肯定和认可。提供肯定和认可将增加他们的自信和安全感，提高他们面对挑战的能力。
3.鼓励INFP坦诚面对现实
INFP倾向于逃避现实和通过幻想来逃避自己内心的问题，所以鼓励他们勇敢地面对现实，并找到需要解决的问题，有利于他们走出自我保护的状态，更好地适应生活的挑战。
4.合理调节自己的情绪体验
INFP需要学会管理自己的情绪体验，懂得处理负面情绪，这可以通过一些方法如：美滋滋、瑜伽、冥想等。
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INFP缺乏安全感主要原因是由于他们过度强调自己的内心世界，很难表达自己的情感，在逃避现实和寻求安全感时，会采用一些错误的方法。帮助INFP缺乏安全感可以通过支持他们表达自己的情感、提供积极的反馈和支持、鼓励他们勇敢地面对现实，以及合理地调节自己的情绪体验等方法。只有通过这些措施，INFP才能开启真正的自我成长！