INFP是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的一个人格类型，他们通常被描述为善良、理想主义、有同理心、具有创造力和艺术天赋的人。但是，如果在逆境下，INFP可能会出现逃避或逃跑的情况。那么如果INFP逃跑了怎么办呢？本文将讨论如何解决这一问题。
（看待INFP逃跑的典型错误方式）
首先，需要提醒的是，如果你是INFP逃跑者的亲友、雇主或同事，不能把他们看成无法依靠、不负责任和随意放弃的人。这种典型错误的看待方式会让事态进一步恶化。
INFP通常是内向、敏感和富有想象力的人，他们可能会从强烈的情绪和压力中感到不安，因此采取逃避的行为。比如，他们可能会放弃工作、离开一个重要的关系、精神上逃避社会、嗜酒或滥用药物等等。
（如何帮助INFP逃跑者重新建立关系）
一旦INFP没有面对问题而选择逃跑，那么怎样才能帮助他们重新建立关系呢？
1. 接受并理解INFP情感
当你面对INFP逃跑的现象时，首先需要做的是接受并理解他们的情感。INFP有时会被过度情感化或者被人误解，这些原因可能导致他们采取逃避的行为。这时候，大家需要给予他们更多的了解和支持。
2. 与INFP沟通
与INFP进行开放的沟通也是帮助他们重新建立关系的有力方法。在了解INFP可能选择拒绝沟通之后，我们可以尝试传达我们自己的感受和想法。实现真正的沟通需要倾听、理解和接纳。
3.集思广益
除了个人的努力，其他人也可以帮忙解决INFP逃跑带来的问题。你可以和他们的亲友、雇主或同事一起进行集思广益，找出造成行为的原因，并研究如何帮助INFP逃跑者重新建立关系。
（提高INFP的心理韧性）
当INFP逃跑时，他们可能需要提高心理韧性，来面对逆境。以下是几种可靠的方法：
1. 找到自我意识
INFP需要了解自己的情感和需求，以便更好地应对逆境和艰难处境。通过对自我理解的提高，INFP可以更好地控制自己的情绪。
2. 建立支持体系
建立个人和专业支持体系可以帮助INFP在难过和压力中得到支持。该体系可能包括家庭、朋友、教师、h 应聘者与企业结构文化的相匹配nbsp;程序员篇
3. 调整思维方式
改变思维方式可以帮助INFP转变对问题的看法，从而更加乐观积极地面对困难。
4. 寻求帮助
最后，如果INFP感到非常困惑或者无法通过自身努力解决问题，他们应该尝试寻求心理咨询或治疗来寻找有效的解决方案。
INFP逃跑了怎么办？要加强了解和理解，提高个人和专业支持体系，积极寻求帮助，并通过调整思考方式和行为来增强心理韧性。