你的MBTI是什么？点击进入【MBTI性格测试】（在新窗口打开）
INFP是MBTI性格分类中其中之一，他们通常具有内向、情感丰富、梦想家的特点，而这些特点都使得他们更容易陷入抑郁中。本文将探讨INFP个体的性格特征及其与抑郁症的关联。
第一部分：INFP的性格特征
INFP意味着内向、直观、感受和判断的特点。INFP人群通常更加关注自己的情感体验，重视人际关系，擅长倾听他人。由于这些特点，INFP通常非常敏感，容易受伤害，也很难对外界做出适当的反应，因此增加了他们陷入抑郁的可能性。
第二部分：INFP与抑郁症的关联
由于INFP个体通常非常敏感而情感丰富，同时也比较外向，因此容易感受到外界的压力和局限性，面对寻找并保持自己的信仰和价值观时没有足够的能量，导致他们难以应对生活的挑战。
同时，INFP个体由于通常非常适应性较差，也很难在生活中寻找到合适的伴侣与朋友，这也同样会让他们感到孤独和无助，从而导致抑郁。
此外，INFP个体还有一个很大的困境是就业和职业发展。因为他们通常比较理想主义，并不善于应付现实，所以往往容易陷入工作无望的困境中，进而导致抑郁。
第三部分：INFP抑郁症治疗
对于INFP个体来说，治疗抑郁相对于其他类型的人群而言可能更加复杂。首先，心理咨询师应该尽可能多地听取患者的感受和体验，然后给予有效的支持和建议。同时，心理咨询师应该帮助患者学习如何处理自己的情感，以及如何避免负面的思维习惯。其次，物理治疗也必不可少，患者可以采取多种方法治疗抑郁，例如药物治疗、运动等。
本文探讨了INFP个体的性格特征、与抑郁症的关系以及治疗建议。然而INFP个体仅仅是走上抑郁症这一条路线上的一种人群，我们也应该认识到，每个人独有的性格特点和生活环境都可能影响他们抑郁的原因和方法，因此需要为每一个人提供专门的用心灵对待的治疗。