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INFP是一种典型的由内而外的人，他们处理信息的方式与大多数人不同，更关注情感和价值观。由此导致他们在交流时比较直接，很容易刺痛别人的神经。那么，为了避免冲突，INFP应该如何改变自己的说话方式呢？
1. 从对方的角度出发：INFP在表达意见前，要尽量考虑对方的立场、想法和情感，了解对方在什么情况下会产生不悦。比如面对一个喜欢规则的ESFJ，INFP建议可以使用事实和数据来支持自己的观点，同时可以引用其他公司或组织的类似例子。
2. 尽量避免偏执： INFP倾向于将内部细节扩展到外部情境中，容易陷入情感和感觉的波动中。当与别人交流时，INFP应该减少强调个人情感体验，而是以更客观的方式表述自己的想法和观点。
3. 表达清晰： INFP的思维过程比较复杂，因此很容易在表达时含混不清。为了避免产生歧义，INFP在交流时应该尽量把自己的观点和想法表达清晰，选择简单的说法、词汇和句式来传达自己的意思。
4. 掌控情绪： INFP很容易因为严重或者不适当的话题而激发情绪，从而让对方产生压力。要避免这种情况发生，INFP可以在交流前，意识到自己的情绪波动并尝试将它们稳定下来。
除了以上几点建议外，INFP还可以多多关注自己的表情和肢体语言。他们对外界的敏感度较高，因此很容易通过微小的变化反应出自己的情绪和状态。因此，如果能够控制自己的表情和肢体语言，对于避免冲突将起到更好的作用。
在日常交流中，只要理解别人的想法和立场，并且尽量用简单明了的方式表达自己的想法，INFP就可以减少与别人的分歧和冲突，共同创造和谐的交流环境。