INFP是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）分类中的一种性格类型，其外向感觉性（S）、内向直觉性（N）、情感性（F）、感知性（P）的特征常常让人们认为他们温柔、敏感、理想主义者，追求和平与全面发展，但他们的情感倾向明显，则在决策问题上有时会显得过于主观或难以理解。此时，他们往往需要有效的措施帮助自己平衡情感和理性的发展。
INFP的Fe太高怎么办
1.了解情感的优势
INFP的情感天赋比较强，对周围事物总有独特的看法，他们对于人际关系的处理很有技巧，他们能真正理解别人的内心世界，并触发他们的共鸣，使别人感到舒适和理解。因此，了解情感优势，可以帮助INFP维持友好的社交网络和强大的社交影响力。
2.加强理性思考
尝试从一个不同的角度看待事物，理性分析和推理，这样可以避免情感过度影响决策和判断。理性思考还可以帮助INFP更好地处理工作和其他功能领域，例如规划、时间管理、组织和细节管理等业务技能。
3.积极思考，寻找多种解决方式
情感使得INFP在做出决定方面非常强烈而且坚定，但是这往往可能导致忽略了其他合适的解决方法。因此，INFP应该采用积极思考方式，使用Kipling的六项基本问题（即“什么, 为何, 何时, 如何, 谁, 在哪里”）来探索不同的解决方案和角度，并选取最合适的解决方式。
4.尝试转移情感
情感的过高发展可能导致过于主观和完美主义。为了缓解情感的过多影响，INFP应该学会尝试通过身体运动、听音乐等活动来分散注意力，转移情感，获得更平衡的情绪状态。
5.学会说No
由于INFP的情感优势，他们有时很难拒绝别人的要求，或者优先考虑他人的利益而牺牲自己。学习如何说“不”，坚持自己的想法和需求，让他们摆脱恶性怜悯和过度消耗自己的情感能量。在关系中，INFP也可以更加直接地表达自己的意见和情感态度。
对于INFP而言，克服情感的过度发展很重要。通过加强理性思考、寻找多种解决方式、积极思考等手段，不断提高自己的威信和实力。同时，学习如何转移情感和说“不”也是非常关键的，这样才能够更好地维护自己的心境，角色，和情感状态。