INFP和INTP，均属于MBTI人格类型中较为特殊的群体，其所代表的两种个性并不是那么容易被理解与简单定义的。它们都有一个熟悉的问题，即过度分析与难自制情绪。然而在同时拥有这两种类型特质的人身上，你会看到对自我认知以及处理情感和逻辑之间的挣扎和矛盾。
什么是INFP INTP双重人格？
INFP与INTP，作为MBTI类型中的两类人格类型，常常被视为“典型的理想主义者”或“思考者”。INFP意味着“(I) 内向-(N) 直觉-(F) 感性-(P) 感知”，而INTP则表示“(I) 内向-(N) 直觉-(T) 思维-(P) 感知”。INFP类型的人通常受到强烈的情感驱动，敏感而同理心强，而INTP则被认为是思维严密、超级聪明但不喜欢表达自己情感的人。
尽管这两种人格类型显然有所不同，但许多人实际上都是兼具这两种性格类型的特点，即INFP INTP双重人格（以下简称IP双重人格），他们既思考清晰、成为与生俱来的思想家，又被情感驱动和掌握了优秀的同理心能力。在MBTI中拥有这一复合型特质的个体数量并不少。
INFP INTP双重人格的有趣之处
总体而言，INFP INTP双重人格具有十分独特的性格特质。他们既像INTP那样满足于思考的过程、逐渐深入的了解某种东西、进行分析和寻找刺激，同时也具备了INFP对情感的极度敏感，并常常根据自己感受做出决策。由此，他们更容易接受新观点、接受社交挑战、独立思考问题，同时高度重视判断能力和知识。
然而，尽管INFP INTP双重人格凭借他们的感知与洞察力，可以发挥出巨大的智慧与创造力，他们也往往会面临类似身份认同、社交活动以及面对决策时的压力等问题。因为往往直觉会和前面通过逻辑得出的不一致，让人感到目标画风不符合，因而感到迷惑。
INFP INTP双重人格的平衡之道
INFP INTP双重人格的个性特质间常常互相矛盾，有的时候甚至会让人感到有些难以理解。但是，也正因为这种特殊类型的特点，他们在特定的情况下会表现出与众不同的行为与决策。
1. 保持平衡
考虑到IP双重人格所具备的两个性格特质具有自己的明显优势，更好的方式应该是寻求平衡，而不是选择只侧重一个方面。建议采用以下方法来实现平衡：
- 练习冥想、深呼吸，使大脑处于稳定状态；
- 包容并提高你的同理心与情感驱动，能够更好的处理情感问题；
- 在思维过程中不要求自己过于苛刻高效，逐渐专注于解决问题。
2. 学习
相比不少聪明且擅长思考的同龄人，IP双重人格的个体在面对新的事物时极为擅长能够深入思考。自我了解具有至关重要的意义，因为它能帮助你更好地认识自己内在的一面，并逐渐找到不同情感与合适的方式来来处理。
3. 寻找类似性格的人和自己分享
不同性格的人的观点、思路和决策方式都有所不同。寻找一些类似反思型风格的同伴会有所帮助。对话和共享意见可以尝试建立深度沟通，在进行相互支持和理解时，达到提高盘点自身问题并找到有效解决方案的目的。
虽然IP双重人格有一定的矛盾性，但它也是一种具有强大的潜力、创造力和成长性的特殊性格类型。透过一些行之有效的技巧，获得平衡以及一些自我排查和上，能够更好地发挥出个体的优势，再加上正确的情绪协调和决策能力，最终能够赢得更加充实和幸福的生活。