INFP人格类型是指在Myers Briggs类型指标中，以introverted，intuitive，feeling和perceiving为特征的人。他们通常是典型的理想主义者，渴望发掘真实自我的内心世界并努力与之和谐共存。然而，随着时间和经验的积累，INFP个体有着不同的成长轨迹，形成了高阶和普通两种区分。
INFP高阶
INFP高阶是指在个体成熟的过程中，加强了他们的优点，弱化了缺点，从而达到新的认知高度。在大多数情况下，这类人通常具有以下特征：
1. 向往自我实现：高阶INFP非常重视个人成长，他们致力于挖掘自己内在潜力的同时，在生活中也将其付诸实践。
2. 拥抱变化和挑战：INFP高阶懂得变化的必要性，认识到在新环境中成长的重要性。面临任何困难无论何时，他们总是有信心和勇气去应对。
3. 提高情感智商：高阶INFP致力于更好地理解他人，增进人际关系，并表达出自己的情感。他们设身处地为他人着想，建立起修复和协作的积极态度。
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INFP普通
与INFP高阶相比，普通INFP可能没有如此强烈的内心意识和成长愿望。他们可能会更加沉默，甚至逃避挑战，有时容易感到自卑。当INFP个体陷入情感低谷时，他们通常表现出以下特征：
1. 缺乏自信：普通INFP经常对自己的能力和实力产生怀疑，缺乏必要的自信心获取成功。
2. 难以应对变化：生活中的变数使得普通INFP感到焦虑和不安。他们通常会选择避免这样的挑战，等待问题自行解决。
3. 没有良好的情感管理能力：在情感层面，普通INFP通常很难了解自己的情感，也不擅长表达自己。例如，他们可能会将负面情绪深藏心底，不对他人或自己抱怨，导致情感悲观。
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INFP高阶和普通的不同主要在于思维方式、内心认知和行为模式。我们应该意识到高阶INFP与普通INFP之间的区别，并给予他们不同的发展和指导。对于INFP本身而言，逐渐培养内在的良好习惯、加强自信和提高情感能力都是非常重要的。