作为MBTI中的一种类型，INFP型人格倾向着强调内在情感世界和精神深度，艺术、文学、哲学等领域也较能够引起他们的兴趣。INFP型人格有许多的特点，如爱好和平、倡导个人自由、思想独立等，我们针对这些特点，来探究下INFP对生活上的认识和对个人成长的看法。
真实呈现自我
INFP型人格因为天生不善于表达自己的情感，在生活中经常由内而外表现出来，而不像其他人那样以口头形式揭示其内心的感受。面对生活和情感，INFP型人格需要将其内心的深层次情感外化，并将其呈现给其他人；在交际过程中，直率地表达自己内心深处的想法和情感是非常重要的。这个过程并不轻松，因为INFP型人格往往会遇到来自他人的困难重重，他会因为自我价值感的疲惫，而感到相当空虚，这时候需要积极地表达内心深处的感受，从而坚定自己的信念。
相信自己独一无二
INFP型人格在生活中往往会拥有独特和犬牙交错的个人爱好和兴趣。他们通常强调内在的情感和精神深度，因此他们倾向于希望追求其个人经历和价值观。此外，INFP型人格的整体性格使其容易出现自我怀疑的情况，他们倾向于努力沉浸在自己的创造过程中，通过寻找创意发来让内心得到满足，这也是在探索自己的过程中，并获得成长和提高的优秀方式。
探究自我发展
INFP型人格对于自我的认识往往非常清晰，但在面对其他人的评价时，则可能需要进行机智应对，应对别人将其视为不同寻常或者古怪的看法。INFP型人格还容易陷入对自我存在的绝望，而这是许多艺术家和作家所遭遇的常见问题；一个良好的自我表达方式和一种积极的、鼓励的方式的评价，对于INFP型人格的个人成长非常重要。
通过自我探究，INFP型人格的成长和发展一直持续着，他们也可以在学习、工作和个人爱好中的每一个领域中取得很好的前进。在这个过程中，保持开放的心态，不断地摸索和寻找真正优秀的自己，才是最重要的。同时，我们也需要在他们身上学到宁静、同理心、深度思考和意愿勇敢面对、解决问题的能力。
INFP型人格在生活中需要对内心深处的感受表达，推动自我情感成长，并信任自己所具备的独特品质和价值。如果我们能够理解并尊重他们的生活方式和独立性，体会他们极度敏感和多愁善感的特点，将有助于我们更加有效地与他们沟通、分享想法和建立感情联系。