作为INFP型格的人,你可能在生活中不可避免地会遭遇到社会中的强者。这让你感到挫败、无助,或是迷失方向。但是,这并不意味着你没有任何应对之策。本文将从以下三个方面为你提供一些指导。
1. 寻求精神上的安慰
INFP型格通常非常关注自己和他人的情感状态,并且习惯用内在的价值标准来衡量人际关系。但是,当你遇到那些强者时,问题就来了。由于他们可能完全不遵循你惯常的行事方式,而是通过欺凌、压制或威胁来控制你。这很容易让你感到崩溃或失落。
那么,如何应对这种困境呢?一个好的办法是尝试寻找内在的精神安慰。这不仅能够帮助你平静下来,还可以提供给你积极的情感支持。比如说,你可以通过冥想、阅读启示性的文学作品、享受音乐等方式来寻找宁静。除此之外,你也可以考虑寻求家人、亲戚、朋友或心理疏导师的支持。这些人可以为你提供情感、力量和正向激励。
2. 克服优柔寡断的困境
INFP型格愿意在重要的决策问题上,进行深入的思考和想象,并且遵循内心的感觉和价值标准。但是,在某些紧急的情况下,你可能会受到压迫,而遇到抉择上的困境。
那么,在这种情况下,如何做出正确的判断呢?一个好的建议是依靠你的前瞻性。尽管INFP型格比较温和、包容和善良,但是你不应该忽视那些被视为冷酷、执着而能够帮助你做出决策的人。例如,你可以咨询你的朋友、顾问或领导人的建议;或者与那些在类似情况下有过经验的人交流经验。这些信息可能对你的决策起到至关重要的作用。
3. 遵循内心的感觉
在多数情况下,INFP型格相信自己的内心感觉和价值标准。但是,在遇到强者的时候,可能会感受到压迫并且心态不稳定。
那么,在这种情况下,如何引导内心,遵循自我?一个好的方法是,尽量去保护自己的安全感和尊严。活在自己的真我当中,对于强势的人来说可能是另一种形式上的挑战。如果你觉得自己已经被人影响了,或者是跟着潮流,大可让自己靠近一些你认为正确的人和事物。从特别的兴趣开始,扩展到一个开放、温暖、理解、积极做出改变的社区和朋友群。人类绝不缺少同情、关心和深入思考的个体。
INFP型格的确很容易被强者整垮,或被其他人所误解或忽视。但是,在学习寻求精神安慰、克服优柔寡断的困境、遵循自我内心的感觉等方面,它们也有机会逐渐成长。希望这篇文章对您有所启发,让你走出情感困境,找到自己的价值并与外界相互交流。