INFP是Myers-Briggs类型指标中的一个类型，代表着内向、直觉、情感和判断四个特质。这个类型的人通常富有创造力、富于想象、善良伦理观强，但却常常与自己内心存在矛盾，这就是我们所说的INFP里的矛盾。
其中，INFP的性急现象在日常生活中表现得尤为明显。性急不仅影响了INFP的生活质量，还牵扯到了他们心理健康的问题，因此需要探讨这个问题的成因以及如何应对。
一、INFP性急的成因
1. 完美主义
INFP的内心追求完美，但却发现很难做到。由于他们的直觉和情感方面特质强烈，使得他们容易受到外界信息的干扰，因此无法按照自己的预期计划完成工作。
2. 忧虑和担忧
由于INFP的情感敏感，他们往往会过度关注事情的负面结果。他们可能会出现各种恐惧，例如恐惧失败、恐惧失去重要的人或物，恐惧未来等。这些担忧和忧虑让INFP更加焦虑和紧张
3. 深层次思考
INFP往往思考得深入、全面，但却容易分心，无法集中注意力进入一个方向。他们的思维常常像迷路的人一样走岔了路，因此造成了他们的困惑和焦虑。
二、如何应对INFP的性急
1. 接受自己的缺点
首先，INFP需要认识到自己是有不足之处的人并接受这种事实。这不仅可以释放你的压力还可以帮助你更快地回归正常状态。
2. 学习自我控制
为了解决这个问题，INFP需要在日常生活中学会控制情绪和情感的波动，寻找一些情绪上的调节方式。例如，有意识地让自己冷静下来，深呼吸且不带感情的思考等。
3. 与别人进行沟通
最后，INFP也可以搜集他人的观点和建议以及寻找专业人士的帮助，例如心理医生等。当你和别人交流时，你可能会听到一些新的观点和建议，这些都有助于你了解自己的内心并更好地应对性急行为。
三、infp性急相关搜索词
1. INFP 如何控制情绪
2. INFP 性格的优缺点
3. INFP 性格矛盾的原因
4. 怎样应对INFP的性急
5. INFP 的情感问题如何解决
INFP性急是一个普遍存在的问题，不仅影响到个人的生活和发展，也相当于是一种心理障碍。因此，我们不能局限于表面现象，要反思自己的内部状况。只有认真分析自己的情况，学会自我控制，在适当的时候向外寻求帮助才能迈出解决这个问题的第一步。