INFP，是指内向性格、直觉思维、情感表达强烈、理性思考欠缺、喜欢和平与和谐的人格类型。这种人常被称为“理想主义者”，因为他们具有独立思考、爱好创作、富有同情心等优秀品质。但同时也面临着许多困境和挑战，需要一些特定的支持和帮助。
自我认识
INFP 需要从心理上接受自己的个性。他们往往很容易感到自卑、焦虑、无能或者怀疑自己，这是因为 INFP 倾向于比较自己和别人，而在比较中发现自己的不足。因此，INFP 需要明白自己的优点和缺点，要接受自己是有限的，不完美的。
情感支持
INFP 非常需要情感上的支持。他们喜欢和谐，希望事事顺利，但现实总会暴露出一些不尽如人意的问题。这时，他们会感到无助、茫然、失落，甚至想要逃避。此时，情感上的支持非常关键，他们需要别人给予理解、鼓励、安慰和支持。
家庭支持
家庭对 INFP 的发展非常重要。家庭应该给予 INFP 畅所欲言的机会，允许他们表达自己的情感，提供情感上的支持。在家庭中，INFP 也应该学会处理冲突，尽可能地与家人达成共识和相互包容。家庭可以成为一个温馨而稳定的环境，给予 INFP 生长和发展的支持。
朋友支持
朋友对 INFP 的成长也非常重要。朋友应该尊重 INFP 的个性、倾听他们的思想和观点，给予必要的爱护和支持。INFP 常常被认为是很好的听众和好友，因为他们关注和理解别人，同时也希望别人能够理解和关注他们。有一个温暖的社交圈和亲密的朋友，可以让 INFP 更加自信和精神满足。
职业支持
在职场中，INFP 需要得到关注和认可。他们通常不是好斗的人，也不喜欢大张旗鼓地展示自己，而更喜欢和谐协作。这时，职业支持就变得越来越重要，要为 INFP 提供合适的工作岗位和环境，让他们展示自己的特长和能力。
INFP 需要的是自我认识和情感支持。当他们得到这些支持时，会更加成熟和独立，充分发挥自己的潜能。在现实生活中，我们也应该多关注这种人，理解他们的思考和情感，予以帮助和鼓励。