INFP是指Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中高度内向、情感型、直觉型和感知型的人群。INFP的特点是非常理想主义，具有深邃的感情世界和思想，不断探寻自我和宇宙。因此，在日常生活中，他们通常会选择一种能够反映自己感情和哲学的方式表达自己，例如写日记。
然而，对于INFP来说，写日记并不是一件容易的事情。他们有时会认为写日记是一种浪费时间和精力的事情，因为这些东西能够与他人分享。本文将探讨INFP不想写日记的原因和解决方案。
1、没有私密空间
INFP喜欢有一个私人领域，可以种下自己内心的花园，坐着安静地思考自己的想法和感受。但是，在现代社会，这种私密空间越来越难以达到。无论是在家里还是在公共场所，都有可能被打扰。因此，INFP有可能会对写日记的隐私性感到担心。
解决方案：寻找一个安静的地方，例如家里的书房、公园的长椅、咖啡店的角落等等，让自己能够专注于创造属于自己的私密空间。
2、不知道如何表达自己
INFP通常具有复杂、深刻的情感世界。然而，这种情感往往很难在语言中被准确地表达。如果在书写时思维和情感无法充分流畅地表达出来，它就会给INFP带来困扰和挫折感。
解决方案：将写日记的方式从文字转移到其他行为上。例如，创作音乐、演出、绘画、雕塑等艺术形式，或者参与各种户外活动（比如旅行、徒步等），以此来表达自己的想法和感受。
3、怕被人发现
INFP是一个保守的内向型人群，他们通常不喜欢被别人知道自己的想法和感受。写日记是一种直接的表达方式，容易被别人发现。如果他们感到自己的日记被发现，他们可能会感到非常难过和受伤。
解决方案：使用密码锁或一些安全的软件存储日记，确保它们不会被别人轻易看到。也可以将日记的写作方式换成一些更加隐秘的形式，比如视频、音频等。
INFP选择不写日记并不是因为他们不想表达自己的世界。在INFP的内心深处，有一种活角需要发泄，一种情感需要被释放。因此，如果有INFP想要写日记，他们只需要找到适合自己的方式来表达自己的情感和思想即可。