INFP人格类型是指具有内向、直觉、情感和判断性特点的人，其中的“F”指的是情感因素很强，因此他们更多的是以情感为导向去决策和行动，很少会使用逻辑判断。INFP通常心思缜密，具有极高的洞察力和想象力，也是理解并安慰他人的高手，在社交场合中表现很出色。然而，对于INFP来说，接受反馈是个难题。
没反馈不一定是负反馈
在MBTI类型中，INF人格类型的人是相对内向的，他们更倾向于通过自身的感受和思考来做出决策。具有这种特点的人经常会发现自己在面对接受反馈时感到不适。这可能是由于他们的优秀要求过高，以至于无法承受任何批评；或者是因为在面对批评时，他们会开始产生负面情绪，从而影响自己与他人之间的关系。
虽然每个人对于接收反馈的态度都不同，但对于INFP来说，他们对于自我的效率标准是很苛刻的，因此当收到批评时，他们对于自己的错误或不足会特别敏感。而这些负面情绪往往会反过来影响到INFP与他人之间的关系。
然而，我们需要明确的是，“没反馈不一定是负反馈”。很多时候没有反馈并不代表被忽视或排斥，也不意味着你的工作或行为得不到认可。相反，这可能是因为你已经做得很好，别人根本没有考虑到你的存在。
探究INFP对于反馈的态度
如果你是一名INFP人格类型，那么你让自己变得开放并接受反馈需要一些努力。这里提供几个建议：
1. 认识到反馈的价值：走出自己的舒适区，学会接受反馈意见，以优化自己，成为更好的自己。
2. 制定一个计划：先制定一个计划，根据自己的目标和要求设定一个计划，向身边可信任的人征求他们的反馈，而不是等待别人来提供反馈。
3. 面对紧张的情绪：尝试学习并接受自己的情绪和恐惧，在紧张时请做一个深呼吸，告诉自己没有比自我提高更有收获的事情。
4. 用意见改进自己：如果你认为反馈有不同的看法，请您据此制定个人行动计划来改进自己。
5. 记得肯定他人：当别人提供反馈时，我们需要记住色彩心理学中的一个关键因素：“出现问题”会显然地让我们感到不舒服。谨慎处理, 避免贬低别人、非难别人或批评别人。
不要过于关注反馈
INFP可能对于个人的成长有一个很强的渴望，然而，当走向极端时，INFP可能会过于关注反馈，从而无法在工作或自身方面取得进展。吸取他人经验，并运用到自己的实践过程中使得成功的道路更加坦途。虽然他们拥有丰富的想象力和天赋，但是当他们不停地去求取反馈意见时，他们可能会失去自信和判断力，陷入困惑，因而建议他们一定不要把太多的注意力放在反馈的过程中，而需要有足够的信任来坚定自己的决策。
对于INFP人格类型，接受反馈是很困难的事情，而我们的建议是通过认识到反馈的价值、制定一个计划、面对紧张的情绪、用反馈意见改进自己和肯定他人等方式去应对。最重要的是，在决策时，我们要深入思考，并学会放下过多的关注和担心。只有这样，我们才能在未来能够成为更好的自己。