INFP（相对性格类型指标中的：I——内向、N——直觉、F——情感、P——感知）是16个人格类型中最为理想主义和内向的类型之一。INFP们倾向于思考个人内心的深层问题，对于未来充满梦想和幻想。本文将推荐一些有助于INFP个性成长和发展的心理学书籍。
1.《人类的本质》阿布拉哈姆·马斯洛
无疑，马斯洛的人类需求层次理论是INFP们非常感兴趣的话题。本书讲述人类如何实现自我实现和自我成长，以及如何发展出更高级别的需要，比如爱和自我认同。这本书不仅对INFP们的人生经验有所启示，也对了解人类的普适性需求提供了深入的思考。
2. 《情感智商》丹尼尔·戈尔曼
是的，INFP们往往在情感上非常敏感，而这恰好是他们的优势所在。戈尔曼指出，情感智商可以被训练和开发，并且是人们成功的关键因素之一。对于INFP们来说，通过学习如何更好地管理和表达自己的情感，可以更好地与他人建立联系和共情。
3.《创造性无处不在》米哈里·契克森米哈伊
作为一名INFP，你可能会发现自己很容易被灵感迷住，但对于将灵感转化成真正的成果，却面临一些挑战。这本书提供了一些如何激发创造力、克服创造障碍和实现目标的实际建议。如何充分利用自己的内在动力和创造能力来实现自己的价值，是INFP们需要探索的领域之一。
4.《思考，快与慢》丹尼尔·卡尼曼
作为一个INFP，您的思维过程可能非常复杂和深入。这本书提供了有关人类独特的思维和判断方式的深入洞察，提供了一些思考和决策的实用技巧。借助这些技巧，INFP们可以更好地理解和利用自己的内在思维方式。
5.《抑郁的解脱》大卫·D.伯恩斯
对于那些过于敏感和内向的人来说，抑郁症可能是一个常见的问题。这本书提出了一种基于认知行为疗法的治疗方式，旨在通过重塑思维方式，帮助人们克服负面情绪，达到更积极的生活态度。INFP们可以借助这本书来理解自己的悲伤和焦虑，并学习如何以更积极的方式处理负面情绪。
本书单并非INFP个性发展中所有问题的终极解决方案，但它提供了一些有益且实用的指导，帮助INFP们发现他们自己的价值和潜力，并更好地理解自己和周围的世界。
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