INFP（即内向、直觉、感受、判断）被誉为理想主义者，他们关心和支持他人，充满创意和创新，但同时也是个看似美好而实则矛盾的类型。这个人群面对的现实问题并非几乎不可克服，而是极具挑战性。让我们一起来探讨INFP人群的困境吧。
一、社交焦虑（INFP如何应对社交焦虑）
很多INFP人群对社交活动感到焦虑，因为他们不愿意暴露自己过多的信息，也不知道如何去应对复杂多变的社交场合。在聚会或类似场合中，其它人常常会认为INFP的回答或反应过于迟钝或者深奥，导致他们被孤立在群体之外。而这种自我保护机制同时也产生了一种恶性循环。
如何解决这种难题呢？有一些建议可以参考，比如避免与大量的人交往，选择会面的人和情境，以及深化数据交换的方法等等。此外，理解和用心聆听别人的说话可以建立更多亲密的关系。对于INFP来说，这是相对较佳的解决方案。
二、被人误解（INFP如何解决被人误解的问题）
INFP与其他的“哲人型”人群一样，常常与现实社会产生冲突，因为他们的思想、观念、价值观与共同体的大众不同。当然，这并非说INFP都是与周围人不同的人，但是至少在某些方面，很难被其他人理解。
当INFP受到误解的时候，他们常常会感到愤怒，但却并没有良好的述说方式。所以，他们需要学会谦虚、温和地表达，并同时创造更安全和支持性的环境。有些人可能会建立自己的社群，组织成员相似的、理念一致的人，在这里，INFP们就会感到拥有归属感。
三、慢慢失去目标（INFP如何防止气质变得消极）
INFP往往关注追求更高层次的价值追求，不过在很长的一段时间内，他们可能会遇到一些瓶颈，导致他们无法实现既定的目标。
已经成功或未到更高阶段的INFP们可能会感到失落和迷茫。因此，对这样的人来说，需要时刻注意反思自己的梦想，并且估计时间和资源投入的比例。他们还可以试着创造一种新的理念主张，在此过程中，寻找创意和形成新的想法。当然，有时候，最重要的是要放松，深呼吸，为下一步冲刺充电。
四、懊悔（INFP如何应对懊悔并迈向改变）
INFP人群可称得上是一个绝对哲学家的类型-所以他们常常倾向于思考与反思。这个特质看起来看似美好，但实际上却可能导致过度分析，焦虑和沉沦。
当INFP出现这种情况时，可以选择与靠近自己理念的朋友们交流，或者与一些具有同样精神追求的人进行交流，共同探讨他们想象的未来世界的状态。此外，保持其乐观主义并定期身心健康活动是非常重要的。
五、角色不明（INFP如何确定自己的角色并认识自己）
很多INFP会在职场和社会角色的选择上遇到困难。然后，他们的理想不断与现实发生冲突，进而失去了信仰。这种情形时常会发生，使得INFP不能确定自己的角色，并找不出如何控制自己的合适位置。
所以，确定自己的角色是非常重要的一步，需要建立一个具体的时间表来让自己慢慢适应角色转变。同时，也要积极频繁地对自己进行审视，从而明确和定位自己的想法，判断它们是否与实际相符。
没有什么是不能克服的。即使INFP人群也面临着一些限制和挑战，但他们可以通过自我掌握，积极改进和反思来克服阻碍。只要心存希望，向未来前进，任何事情都是有可能的。