INFP的TE认知功能是外倾思考（Te），这意味着他们会在决策、问题解决和行动计划方面考虑外部规范、标准和目标。虽然他们的主导认知功能是内倾直觉（Ni），但有效地使用第二认知功能——外倾思考，可以帮助他们更好地平衡内在和外在的世界。
那么，INFP如何发展和使用自己的TE功能，以实现内在和外在的平衡呢？以下是一些建议：
1. 基于逻辑思考作出决策
INFP常常根据自己的价值观和情感来做出决策，而不是基于逻辑和事实。如果他们能够学会更多地利用他们的TE功能，就可以将逻辑和客观因素融入到自己的决策中。这对于职场成功尤其重要，因为在很多工作中，个人的价值观和情感并不是最终决策的唯一因素。
2. 撰写详细的行动计划
INFP对于自己的内在驱动非常清晰，但是如果想要成功实现这些目标，需要制定详细的行动计划。利用TE功能，INFP可以清晰地列出目标和每个步骤，并根据外部标准来确定实现这些目标的最佳方法。
3. 尝试新事物
INFP通常会遇到抵触心理，觉得挑战自己的框架或往常思考方式会让自己不舒服。但是尝试新事物并从中学习可以提高TE功能。探索新领域可以帮助INFP更了解和适应各种现实情况，在未来做出更好的决策和行动计划。
4. 找到角色模型
找到同样拥有强大TE功能的人作为角色模型是一个好的选择。INFP可以学习其它人如何平衡内在和外在，如何有效地运用TE功能。通过向模型学习，INFP可以建立更多的工具和策略，以在实现自我价值的同时，更加接近外在的目标。
以上建议都能够帮助INFP更好地运用TE功能，更好地适应外部环境。同时，由于在现实生活中，INFP往往会面临整个职场环境较为常规的挑战，所以，为了内外平衡，能够尝试和在工作方面更加适应外部要素。这样，INFP可以更有信心和明确地规划出自己的未来，同时能够成功实现自身的目标。