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INFP是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）的16种人格类型之一，代表着和谐、理想化、信仰、深邃的人。这些人通常比较内向、思考严密、善于洞察别人的内心并对之产生共鸣，注重价值观和情感体验，更能够理解且关注别人的感受。
那么，INFP们在职场以及人际关系中分布在哪里呢？
职业
由于INFP们注重价值观和理想，因此他们非常适合从事需要直觉和创造性思维的职业。以下是一些INFP适合从事的职业：
1. 写作、编辑、出版等职业
INFP因为自己内心深沉的情感和丰富的想象力，很能在文案写作和文学创作上表现出色。这也是INFP最常从事的职业之一，如J.K.罗琳、约翰·列侬都是INFP。
2. 细致入微的艺术家
INFP非常适合表现他们的理想和价值观，创造属于自己的艺术品。INFP的细致入微，非常适合从事绘画、音乐、雕塑、摄影等艺术行业。
3. 帮助性
INFP们很关心他人，并希望能为别人带来积极的帮助。因此，他们可以从事医护职业或心理咨询职业。
4. 社会工作者
INFP会因为其对他人关爱而成为优秀的社会工作者。例如社会工作者、志愿者等。
INFP在职场中要避免与过于注重逻辑思维，不关注他人情感的人共事。同时，INFP也需要找到合适的机会，充分发挥自己的创造力和想象力。
人际关系
INFP擅长清晰直率地表达自己的情感和价值观，但在交友方面可能面临一些挑战。因为他们通常不太善于自我介绍，更多地注重倾听别人的内心并理解别人的感受。
不过，以下几个建议可以帮助INFP拓展人际关系：
1. 寻找理解你的人
INFP可能比较容易寻找那些与自己价值观相似，同样在意感情和信仰的人。
2. 通过兴趣爱好来结交朋友
INFP可以通过自己的兴趣爱好来认识新的朋友，例如参加固定的活动或社交圈子。
3. 敞开心扉
即使你是内向的INFP，也可以尝试更多地向他人敞开心扉。让他们知道你是真实、真诚、难以撼动的。
INFP们在职场和人际关系中可能面临一些挑战，但只要明确自己的需求和优势，并注意以上这些建议，就能够建立起令人满意的人际关系和职业生涯。