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INFP，即内向、直觉、情感、知觉的人格类型，他们通常是极具同理心和敏感力的情感导向者。然而，当INFP被朋友伤害后，他们可能会陷入一种焦虑、抑郁、愤怒等情绪中，甚至会影响到他们的日常生活和工作。接下来，我们将探讨当INFP被朋友伤害后的心理状况以及应对方法。
心理状况：
1. 容易自责和内疚
当INFP被朋友伤害后，他们往往会认为自己应该承担某种责任或错失某种机会，甚至会无端自责。这可能会导致他们感觉到内心的创伤和不安。
2. 情感上的困惑
INFP通常比较重视其与朋友之间的情感联系，当发生情感上的冲突时，会产生不适应并引起困惑。他们会花费很长时间思考和怀疑自己的感受，并可能导致恐惧、焦虑或沮丧。
3. 安全感受到威胁
当INFP被朋友背叛或伤害时，他们会感到自己失去了一个重要的支持系统，他们会感到自己更加脆弱和孤独。他们可能会感觉到威胁到了自己的安全感，因此他们会寻求安慰和支持来减轻焦虑和抑郁。
应对方法：
1. 接受自己的情感
INFP通常比较敏感，因此理性思考并非他们的长项，他们往往受感情影响而导致痛苦，首先，他们需要学会接受和理解自己的情感，这有助于减轻内心的不适应和困惑。
2. 与他人交流
当INFP被朋友伤害后，他们通常会感到自己变得更加孤立和脆弱，因此，与亲密的人沟通以获取支持和理解至关重要。交流可以减轻心理压力，使他们更容易接受和面对这种情况。
3. 倡导寻求专业帮助
当情感问题升级且个人无法解决时，尝试寻求专业帮助是有必要的。心理治疗师能够提供情感支持和指导，帮助INFP更好地调整自己的心理状况。
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