作为MBTI的INFP类型人员，我们通常被描述为理想主义者、梦想家、爱好和平并渴望真实情感的人。我们往往非常强调自尊心和独立思考能力，同时在情感上表现出深厚的同情心和直觉。
然而，我们也可以面临一些挑战。我们可能会担心过多考虑自我或自卑感。这时候，就需要更多地发展我们的自我，拥抱我们自己所独有的品质。
下面，我将从以下几个方面探讨如何发展你的INFP。
1. 探索自我
为了更好地理解自己，我们需要积极地探索自我。这包括反思生活中的经历，留意我们感受最强烈的事物或是情感，探究我们的兴趣和价值观等等。这样做可以帮助我们更好地知道自己的优势和不足，设定更明晰的目标，并找到最适合自己的生活方式。
2. 建立强健的情感边界
INFP倾向于关注他人的情绪、感知和需求，并试图在可能的情况下满足他们。尽管这是我们中最可爱和最珍贵的品质之一，但它也容易让我们过多关注他人而忘记自己。我们需要学会建立强健的情感边界，在处理他人的情感要求时同时保持自己的独立性。
3. 培养心灵成熟
由于我们INFP较为敏感和感性，很多时候我们会出现情绪浮动的情况。因此，保持心理健康和稳定是非常重要的。为此，我们可以进行meditation、瑜伽等身心语言的锻炼，以放松压力并保持清醒和专注。
4. 寻找灵感
作为INFP，我们通常被描述为“偏执狂地追求创造”。因此，我们需要寻找足够的灵感，以便在生活、工作甚至食物等方面发挥我们的创造力。我们可以阅读大量文学、参观博物馆和画廊，用不同的方式探索世界，并挑战自己的想象力。
5. 建立支持性社交网络
INFP倾向于怀疑性和孤独。这时候，建立一个支持性的社交网络就非常重要了。我们可以寻找志同道合的朋友和导师，分享彼此的经历和情感。这样做有助于增强我们的自我认同和独立性，并提供新的视角和思考方式。
在实践中，发展一个INFP是一个需要不断努力和反思的过程。通过积极探索工作、家庭和社交生活，我们可以更加真切地表现出自己并拥抱我们的自我。