在MBTI人格类型中，INFJ与INFP非常相似。他们都是外表温和内心强大的理想主义者，对生活、情感和人际关系都有着高度的洞见和追求。但是，正因为相似，他们也容易因个别差异而出现摩擦。其中，infj觉得infp烦恼较为常见。接下来我们谈谈如何解决这个问题。
第一，当面沟通。对于问题的存在，首先需要清晰地表达出来。infj倾向于按照自己的节奏思考并表达自己的感受，而infp则更关注自己的情感状态。所以，如果你是infj，遇到了让自己烦恼的infp时，可以选择当面沟通的方式。这样可以避免信息传递的不清晰和误解的产生。
第二，理性分析。在沟通过程中，我们需要尊重对方的感受和意愿，同时也要给自己留出必要的空间和权利。因此，在理解对方的基础上，我们应该对问题进行理性分析，找到合适的解决方案。不要因为感情而偏执，也不要因为理性而冷漠。只有两者结合，我们才能找到一个可行的解决方案。
在具体实践中，我们可以采取以下措施：
一、多加了解对方。作为infj和infp的相似之处在于对于情感和共情的高度敏感，我们可以通过认真倾听与对话来找到共鸣点。对于infp，我们可以主动询问他们的想法和意见，尊重他们的选择和决策。同时，我们也需要对自己进行反思，找到问题的源头，防止自己出现传导负面情绪的情况。
二、注意自身情绪。人是情感动物，我们难免会有情绪上的波动和变化。但是，我们要尽可能在情绪稳定的状态下进行沟通和解决。如果我们太过情绪化，极易让对方产生抗拒和回避。在这个过程中，我们需要充分考虑对方的感受及所处环境，并时刻清楚自己的态度和目的。
三、寻求中立观点。有时候，我们无法做到客观公正地对待问题。这时，我们可以请教自己信任的中立的朋友或者专业人士。通过这种方式，我们可以得到更多的角度和思路，从而更好地完成解决问题的工作。
当我们遇到相似但又有差异的人格类型时，了解对方的优点和缺点，同时也要清楚自己的想法和需求。通过沟通与理性分析，我们可以找到最适合双方的解决方案，从而达到共赢的效果。