INFP是Myers-Briggs人格类型指标中，情感性最强的一个类型。他们非常注重内心的体验和价值观，往往保守自己的情感，不善于面对和处理冲突。因此，INFP害怕吵架也是很常见的事情。以下是关于INFP害怕吵架的原因和应对方法。
原因一：不喜欢矛盾
INFP的人常常把自己的价值观和原则放在比较高的位置，把事情想象得很好，很美好。当现实状况违背了他们的期望时，就会让他们感到困惑和沮丧。因此，他们很难与别人发生矛盾，这会让他们感到非常不舒服。INFP可能会避免表达自己的意见，往往难以在冲突时清晰地表达自己的想法。
应对方法：了解自己的价值观与原则，保持冷静并表达自己的观点。对于INFP来说，解决冲突的关键是平衡自己的价值观和原则，以及维护与他人之间的关系。INFP需要认识到，冲突是一种常规事件，而不是反对自己的话语或感受。
原因二：怕受伤
由于INFP非常关心他人，他们往往会避免和别人发生矛盾，因为他们可能会受到伤害。当INFP认为别人不投入到和解中，他们可能会感到被拒绝。因此，INFP害怕吵架往往是由于闪避和回避而产生的。
应对方法：处理情绪，认识到有冲突并不意味着自己会受到伤害。当INFP理解到对方与自己的感受不一致时，可以尝试交流并解决问题。了解自己不喜欢冲突是一个长期的过程，并需要考虑如何更好地处理矛盾冲突的方法。
原因三：不善于争论
INFP在吵架时往往不善于争论。由于他们是感性的人，难以利用逻辑思维来排除干扰。当心情受困扰时，INFP的反应往往是撤退或沉默，而不是寻找更好的解决办法。他们经常觉得自己在与他人讨论时被误解或被忽略，导致不知如何表达自己。
应对方法：带着冷静去面对矛盾点，并寻找一个模仿的对象。当INFP在冲突中感到自己不能表达自己时，可以寻求与其他人交谈以分享他们的想法。同时，学习考虑冲突的各种方面并寻找非抵制的解决办法也是必要的。
作为一种人格类型，INFP害怕吵架与他们高度敏感、关注他人而不是自己、不喜欢矛盾和争论有关。不过，这并不意味着INFP就应该回避所有冲突。事实上，如果INFP可以理性地分析冲突的核心，以及最好的处理方式，他们也可以成为解决冲突的良好者。因此，为了适应时代的需求和实际的情况，在处理冲突时，INFP需要避免退缩或者激进。在很多冲突中，寻找妥善的解决方案是最好的选择。